82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

얼린 현미밥에도 영양이 있을까요?

자취생 조회수 : 1,774
작성일 : 2013-10-23 08:50:09
직장댕기는 자취생이라 매번 밥을 많이 해서
대락 3~4일에 한번 밥해서 얼린밥을 데워먹는데
이것도 영양이 괜찮을까요?

매번 밥해봤는데 매번 쌀 불리는게 시간이 오래걸리니(일반밥솥) 
당장 밥없어 굶게 되거나 하고, 불리다가 상한다거나 ,
해놓고 말라비틀어지거나 쉰다거나
뭐 이렇게 되더라구요 --;;

코딱지만한 작은냉장고에 3인용 일반밥솥으로
현미밥에 채소 먹는것도 힘드네요

현미밥에 영양많다해서 영양제도 끊었는데
얼린밥도 괜찮을까요?
IP : 223.62.xxx.60
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.10.23 9:02 AM (223.62.xxx.60)

    조금씩 하는게 맛있는거 아는데
    불리는데 8시간씩이나 걸려서요
    이상하게도 넘 배고파서 밥먹으려고보면
    마침 불려논 쌀이 없다거나해서 ;;
    현미밥을 못먹게 되더라구요
    그래서 몇번이나 라면이나 빵쪼가리로 때우고나선
    밥을 주말에 한꺼번에 많이 하게 됐어요

  • 2. 상관없어요
    '13.10.23 9:11 AM (68.49.xxx.129)

    그리고 한꺼번에 팍 하셨다가 한번에 먹을만큼씩 소분해 두어서 냉동시켰다가 전자렌지에 그때그때 데우면 새밥 같아요..그리고 오지랍이지만 드시던게 종합비타민이었다면 그냥 드시는게 나을듯. 현미가 영양가가 있긴 하나..현미는 현미일뿐 ㅋㅋ 영양가 따지자면 밀가루가 더 많아요...ㅋ

  • 3. ...
    '13.10.23 9:14 AM (24.209.xxx.75)

    냉동해두고 드셔도 돼요.
    전 안불리고 그냥 해먹어요. 뭉근한 불에 좀 오래 끓여서요.

  • 4. 네모네모
    '13.10.23 9:42 AM (223.62.xxx.39)

    요새 부드러운 현미라고 불리지 않고 바로 밥할 수 있는
    현미 많이 나와요 함 검색해보세요
    그럼 백미에 가깝게 많이 도정한 거 아니냐 생각할 수 있는데 그건 아니고 현미와 거의 차이 없고 대신 미세하게
    도정을 할 수 있는 기계가 따로 있대요 그 기계로 도정을
    해야 현미의 영양은 지키면서도 불리지 않고 바로 밥 할 수 있는 상태로 된대요 그래서 가격은 일반 현미보다 조금 비싸긴하지만 8시간 불려서 밥 못먹느니 바로 백미코스로 15분만에 밥할 수 있음 비싼 거 아니라고 봐요
    제가 먹는 쌀은 10키로에 사만원 조금 넘었던 듯...

  • 5. 이렇게
    '13.10.23 10:10 AM (175.223.xxx.232)

    불리지말고 바로 밥한다음에 취사에서 보온으로 넘어가면 따뜻한 물을 좀 부은다음 다시 취사 한번 더 하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
329147 두바이-패키지 가 보신 분 찾아요. 5 중고등 2013/12/10 1,585
329146 2012.12.19일 새누리 이정현 “문재인 당선되면 무효 투쟁.. 1 대선불복원조.. 2013/12/10 832
329145 핸폰 엘쥐텔레콤 vip회원 영화 공짜 보는거 이용해보신 계신가요.. 2 엘쥐통신사 2013/12/10 730
329144 [생방송] 오후4시 ~ 5시까지 서영석, 김용민의 정치토크 2 lowsim.. 2013/12/10 494
329143 현미 상했을까요? 5 ... 2013/12/10 1,344
329142 수재들이 용인외고에 몰린 이유가 뭔가요 ? 23 ........ 2013/12/10 10,561
329141 자궁적출하신분 조언부탁드려요 6 ? 2013/12/10 3,686
329140 코레일사장 취임전엔 경쟁도입은 파탄이라고 말해놓고서 경쟁도입? 6 낙하산사장 2013/12/10 543
329139 김한길 드디어 미쳤군요. 64 헉.... 2013/12/10 14,654
329138 일반계 고등학교 준비 2 중3 남아 2013/12/10 1,131
329137 오분도미나 현미 바로 도정해주는 사이트는 2 어디 2013/12/10 669
329136 30대 후반..이 패딩 좀 봐 주세요 19 패딩 2013/12/10 2,478
329135 오창석 다음주 오로라공주 하차예정 18 ... 2013/12/10 3,982
329134 올해 겨울은 별로 안추울거에요 장담해요 74 예언 2013/12/10 17,955
329133 JTBC방송국 뉴스맨팀에서 아동학대/노인학대 제보를 기다리고 있.. 6 hviole.. 2013/12/10 956
329132 맛있는 우동면 추천해주세요. 3 ^^ 2013/12/10 2,300
329131 제 마음을 읽어 주세요 2 연말 2013/12/10 578
329130 용인외고는 공부 얼마나 잘해애 가는 곳인가요? 32 궁궁 2013/12/10 9,320
329129 82누나들 돼지고기 이러면 괜찮은거 맞나요? 6 길시언 2013/12/10 898
329128 먼저 일한곳 임금이 안 들어오고 있어요 ㅠㅠ 2013/12/10 437
329127 중2수학..어쪄죠.. 6 고민.. 2013/12/10 1,708
329126 임성한 짱 16 ........ 2013/12/10 3,109
329125 출산 후 소변조절이 안되요 4 기저귀 2013/12/10 2,929
329124 초혼 남성-‘돌싱’ 여성 결혼 비중 급증 3 비행기 2013/12/10 1,581
329123 헬스장은 사치다 우꼬살자 2013/12/10 1,107