얼린 현미밥에도 영양이 있을까요?
작성일 : 2013-10-23 08:50:09
1679832
직장댕기는 자취생이라 매번 밥을 많이 해서
대락 3~4일에 한번 밥해서 얼린밥을 데워먹는데
이것도 영양이 괜찮을까요?
매번 밥해봤는데 매번 쌀 불리는게 시간이 오래걸리니(일반밥솥)
당장 밥없어 굶게 되거나 하고, 불리다가 상한다거나 ,
해놓고 말라비틀어지거나 쉰다거나
뭐 이렇게 되더라구요 --;;
코딱지만한 작은냉장고에 3인용 일반밥솥으로
현미밥에 채소 먹는것도 힘드네요
현미밥에 영양많다해서 영양제도 끊었는데
얼린밥도 괜찮을까요?
IP : 223.62.xxx.60
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'13.10.23 9:02 AM
(223.62.xxx.60)
조금씩 하는게 맛있는거 아는데
불리는데 8시간씩이나 걸려서요
이상하게도 넘 배고파서 밥먹으려고보면
마침 불려논 쌀이 없다거나해서 ;;
현미밥을 못먹게 되더라구요
그래서 몇번이나 라면이나 빵쪼가리로 때우고나선
밥을 주말에 한꺼번에 많이 하게 됐어요
2. 상관없어요
'13.10.23 9:11 AM
(68.49.xxx.129)
그리고 한꺼번에 팍 하셨다가 한번에 먹을만큼씩 소분해 두어서 냉동시켰다가 전자렌지에 그때그때 데우면 새밥 같아요..그리고 오지랍이지만 드시던게 종합비타민이었다면 그냥 드시는게 나을듯. 현미가 영양가가 있긴 하나..현미는 현미일뿐 ㅋㅋ 영양가 따지자면 밀가루가 더 많아요...ㅋ
3. ...
'13.10.23 9:14 AM
(24.209.xxx.75)
냉동해두고 드셔도 돼요.
전 안불리고 그냥 해먹어요. 뭉근한 불에 좀 오래 끓여서요.
4. 네모네모
'13.10.23 9:42 AM
(223.62.xxx.39)
요새 부드러운 현미라고 불리지 않고 바로 밥할 수 있는
현미 많이 나와요 함 검색해보세요
그럼 백미에 가깝게 많이 도정한 거 아니냐 생각할 수 있는데 그건 아니고 현미와 거의 차이 없고 대신 미세하게
도정을 할 수 있는 기계가 따로 있대요 그 기계로 도정을
해야 현미의 영양은 지키면서도 불리지 않고 바로 밥 할 수 있는 상태로 된대요 그래서 가격은 일반 현미보다 조금 비싸긴하지만 8시간 불려서 밥 못먹느니 바로 백미코스로 15분만에 밥할 수 있음 비싼 거 아니라고 봐요
제가 먹는 쌀은 10키로에 사만원 조금 넘었던 듯...
5. 이렇게
'13.10.23 10:10 AM
(175.223.xxx.232)
불리지말고 바로 밥한다음에 취사에서 보온으로 넘어가면 따뜻한 물을 좀 부은다음 다시 취사 한번 더 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
331031 |
레니본 너무 유치해요 56 |
이상한아짐 .. |
2013/12/15 |
16,010 |
331030 |
기름없이 튀기는 튀김기? 12 |
튀김기 |
2013/12/15 |
3,894 |
331029 |
과거에 저질렀던 실수가 머릿속을 떠나지 않아서 힘들어요 1 |
5 |
2013/12/15 |
1,285 |
331028 |
방금 속상한 글 올렸다가 댓글에 낚시라고 해서 지웠어요 1 |
방금 |
2013/12/15 |
932 |
331027 |
고양이에게 오징어 데쳐줘도 되나요? 8 |
,,, |
2013/12/15 |
3,287 |
331026 |
영국 영어연수 관련 문의드립니다. 4 |
..... |
2013/12/15 |
997 |
331025 |
탁고상이 부러졌는데 어떻게 해야 하나요? 2 |
… |
2013/12/15 |
1,132 |
331024 |
우드윅캔들 저만코눈맵나요? 2 |
주부 |
2013/12/15 |
1,758 |
331023 |
만원짜리 선물 추천 부탁드려요 6 |
... |
2013/12/15 |
1,954 |
331022 |
돌아가신 시부모님 결혼기념일 챙기시나요? 58 |
초식공룡 |
2013/12/15 |
8,060 |
331021 |
찌개같은거 끓일때 볶으라고 하잖아요 9 |
ㅇㅇ |
2013/12/15 |
2,305 |
331020 |
뭔가 이용해 먹는 느낌. |
찜찜 |
2013/12/15 |
1,576 |
331019 |
장수 풍뎅이를 영어로 뭐라고 하나요 3 |
아이 |
2013/12/15 |
6,120 |
331018 |
분탕질 즐겨하던 220이요 3 |
ㅇㅎ |
2013/12/15 |
1,128 |
331017 |
시청 명동 출퇴근 가능한 깨끗한주택단지 있나요? 2 |
눈보라 |
2013/12/15 |
760 |
331016 |
82 수사대님들 맘에 쏙 든 패딩좀 찾아주세요 |
묵언수행 |
2013/12/15 |
594 |
331015 |
아침에 맛보는 지옥 |
우꼬살자 |
2013/12/15 |
1,238 |
331014 |
부모님과 나이차이 많이 나시는 분들 어떠세요 3 |
ㅇㅇ |
2013/12/15 |
2,134 |
331013 |
진지한 고민입니다 정보부탁합니다 |
북한산 |
2013/12/15 |
775 |
331012 |
얼굴 습진으로 고생중 입니다ㅜㅜ 7 |
맘맘 |
2013/12/15 |
3,159 |
331011 |
옷 잘 입는 법 좀 알려주세요ㅜㅜ 3 |
뚱맘 |
2013/12/15 |
1,637 |
331010 |
압축 - KTX민영화 쉽게 설명드립니다 5 |
참맛 |
2013/12/15 |
1,932 |
331009 |
의료민영화가 무서운 이유는 8 |
민영화반대 |
2013/12/15 |
2,467 |
331008 |
재방송-노무현재단 송년 토크콘서트, 유시민,표창원, 문성근출연 |
lowsim.. |
2013/12/15 |
1,188 |
331007 |
방문할때 뭐 사가는 문제요. 이럴 경우는? 12 |
ㅇㅇ |
2013/12/15 |
3,167 |