얼린 현미밥에도 영양이 있을까요?
작성일 : 2013-10-23 08:50:09
1679832
직장댕기는 자취생이라 매번 밥을 많이 해서
대락 3~4일에 한번 밥해서 얼린밥을 데워먹는데
이것도 영양이 괜찮을까요?
매번 밥해봤는데 매번 쌀 불리는게 시간이 오래걸리니(일반밥솥)
당장 밥없어 굶게 되거나 하고, 불리다가 상한다거나 ,
해놓고 말라비틀어지거나 쉰다거나
뭐 이렇게 되더라구요 --;;
코딱지만한 작은냉장고에 3인용 일반밥솥으로
현미밥에 채소 먹는것도 힘드네요
현미밥에 영양많다해서 영양제도 끊었는데
얼린밥도 괜찮을까요?
IP : 223.62.xxx.60
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'13.10.23 9:02 AM
(223.62.xxx.60)
조금씩 하는게 맛있는거 아는데
불리는데 8시간씩이나 걸려서요
이상하게도 넘 배고파서 밥먹으려고보면
마침 불려논 쌀이 없다거나해서 ;;
현미밥을 못먹게 되더라구요
그래서 몇번이나 라면이나 빵쪼가리로 때우고나선
밥을 주말에 한꺼번에 많이 하게 됐어요
2. 상관없어요
'13.10.23 9:11 AM
(68.49.xxx.129)
그리고 한꺼번에 팍 하셨다가 한번에 먹을만큼씩 소분해 두어서 냉동시켰다가 전자렌지에 그때그때 데우면 새밥 같아요..그리고 오지랍이지만 드시던게 종합비타민이었다면 그냥 드시는게 나을듯. 현미가 영양가가 있긴 하나..현미는 현미일뿐 ㅋㅋ 영양가 따지자면 밀가루가 더 많아요...ㅋ
3. ...
'13.10.23 9:14 AM
(24.209.xxx.75)
냉동해두고 드셔도 돼요.
전 안불리고 그냥 해먹어요. 뭉근한 불에 좀 오래 끓여서요.
4. 네모네모
'13.10.23 9:42 AM
(223.62.xxx.39)
요새 부드러운 현미라고 불리지 않고 바로 밥할 수 있는
현미 많이 나와요 함 검색해보세요
그럼 백미에 가깝게 많이 도정한 거 아니냐 생각할 수 있는데 그건 아니고 현미와 거의 차이 없고 대신 미세하게
도정을 할 수 있는 기계가 따로 있대요 그 기계로 도정을
해야 현미의 영양은 지키면서도 불리지 않고 바로 밥 할 수 있는 상태로 된대요 그래서 가격은 일반 현미보다 조금 비싸긴하지만 8시간 불려서 밥 못먹느니 바로 백미코스로 15분만에 밥할 수 있음 비싼 거 아니라고 봐요
제가 먹는 쌀은 10키로에 사만원 조금 넘었던 듯...
5. 이렇게
'13.10.23 10:10 AM
(175.223.xxx.232)
불리지말고 바로 밥한다음에 취사에서 보온으로 넘어가면 따뜻한 물을 좀 부은다음 다시 취사 한번 더 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
317121 |
색상 좀 봐 주세요^^(링크 수정했어요) 7 |
^^ |
2013/11/08 |
890 |
317120 |
보통 우편함에 우편물이 있으면.. |
ㅇㅇㅇ |
2013/11/08 |
608 |
317119 |
평택 용이동 어떤가여 2 |
알려주세요 |
2013/11/08 |
1,819 |
317118 |
오십인치요~~ |
티비 |
2013/11/08 |
474 |
317117 |
대문글보니 여러분들의 사용경험 좋았던 샴푸 추천받고 싶어요 2 |
샴푸 |
2013/11/08 |
850 |
317116 |
다시태어나면 하체비만?으로 살고싶네요. 17 |
바지를 못입.. |
2013/11/08 |
4,836 |
317115 |
상위권 아닌 아이들이 가는 기숙사제 고등학교(실업/전문계 포함).. 2 |
oo |
2013/11/08 |
1,258 |
317114 |
학교선생님이 고용한 등원도우미는 방학때 쉬나요? |
둥원도우미 |
2013/11/08 |
957 |
317113 |
건국대면 어느 정도예요? 11 |
궁금 |
2013/11/08 |
4,070 |
317112 |
남양주-유기농 배추 살만한 곳이 없을까요?? 2 |
궁금.. |
2013/11/08 |
625 |
317111 |
너무 멋있어요 T.T (영도팬들만 봐주세요 - 상속자) 21 |
너무 멋있어.. |
2013/11/08 |
2,557 |
317110 |
양말을 신으면 왜 빙빙 돌아갈까요 5 |
검은콩주머니.. |
2013/11/08 |
1,501 |
317109 |
구르프 말고 있는데.. 등기온다네요ㅠ 10 |
.. |
2013/11/08 |
1,635 |
317108 |
날치알 구입처 알고싶어요 3 |
한마리새 |
2013/11/08 |
944 |
317107 |
서우 이분 가수 출신인가요? 11 |
.. |
2013/11/08 |
2,673 |
317106 |
누름통이라는 김치보관통 써 보신분 정말 좋나요? 1 |
김장준비 |
2013/11/08 |
1,080 |
317105 |
티파니 다이아 귀걸이 3 |
ㅎㄱㄱㄱ |
2013/11/08 |
3,142 |
317104 |
평범3등급... 2 |
평범 |
2013/11/08 |
1,829 |
317103 |
절임배추 20키로면 무랑 생강이 얼마나? 1 |
20 |
2013/11/08 |
1,205 |
317102 |
고기 못 드시는 어른께 대접할만한 음식 뭐가 있나요? 9 |
새댁 |
2013/11/08 |
1,159 |
317101 |
서울교육청 급식담당자를 만났습니다. 내일 오전 강서,양천 방사능.. |
녹색 |
2013/11/08 |
686 |
317100 |
쿠키 반죽에 소금을 2 |
쿠키 |
2013/11/08 |
648 |
317099 |
카톡 계정 찾는법좀 알려주세요 1 |
ㅇㅇ |
2013/11/08 |
1,897 |
317098 |
김관진 ”'국민 오염' 발언 사과 못한다. 틀린 말 아냐” 1 |
세우실 |
2013/11/08 |
743 |
317097 |
친구와 돈거래 1 |
우정 |
2013/11/08 |
1,201 |