이건 요요없나요?

[gx헬스요요]

헬스에서 근력운동은 전혀 안해요.재미없고 힘들어요.

gx랑 음식 조절하는데요.

언제까지 안먹어야하나요?

저녁굶어요.점심은 먹고..

그리고 목표체중되면 이건 요요는 없나요?

헬스 처음입니다.

[평생해야지]

운동이건 식이요법이건간에 잠깐 반짝하는건 다 요요옵니다.

[그럼]

언제까지ㅣ 해야하나요?조금이라도 방심하면 다시 살찌는 건가요?운동으로 해도요?

[...]

다이어트는 평생해야 요요없데요ㅠ

[남자배우]

무도에 조인성 나온거 봤는데 짬뽕국물만 먹어보라해도 한숟갈도 안먹더군요.

12년간 수영했다는 소지섭도 세끼 다 안먹고 먹는양도 여자만큼인거 닽아요. 늘 배고프다고..

운동으로 기초대사량늘리면 먹어도 안찐다는거 안믿어요.

평생관리인거 같아요.

식탐보다 몸매가 앞서야 가능한듯...

[오호]

남자 배우들도 그렇게 관리한다는 사실에 놀랍네요
나는 왜 여배우들만 다이어트 할거라고 생각했는지...
다이어트 겨우 오개월하고 삼일내내 먹고 이키로 찌니 의욕이 없었는데 다시 자극 받습니다