82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이건 요요없나요?

gx헬스요요 조회수 : 796
작성일 : 2013-10-22 20:48:06
헬스에서 근력운동은 전혀 안해요.재미없고 힘들어요.
gx랑 음식 조절하는데요.
언제까지 안먹어야하나요?
저녁굶어요.점심은 먹고..
그리고 목표체중되면 이건 요요는 없나요?
헬스 처음입니다.
IP : 39.112.xxx.128
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 평생해야지
    '13.10.22 8:51 PM (218.51.xxx.194)

    운동이건 식이요법이건간에 잠깐 반짝하는건 다 요요옵니다.

  • 2. 그럼
    '13.10.22 8:53 PM (39.112.xxx.128)

    언제까지ㅣ 해야하나요?조금이라도 방심하면 다시 살찌는 건가요?운동으로 해도요?

  • 3. ...
    '13.10.22 9:09 PM (1.238.xxx.85)

    다이어트는 평생해야 요요없데요ㅠ

  • 4. 남자배우
    '13.10.22 9:55 PM (180.224.xxx.28)

    무도에 조인성 나온거 봤는데 짬뽕국물만 먹어보라해도 한숟갈도 안먹더군요.

    12년간 수영했다는 소지섭도 세끼 다 안먹고 먹는양도 여자만큼인거 닽아요. 늘 배고프다고..

    운동으로 기초대사량늘리면 먹어도 안찐다는거 안믿어요.

    평생관리인거 같아요.

    식탐보다 몸매가 앞서야 가능한듯...

  • 5. 오호
    '13.10.22 10:18 PM (223.62.xxx.16)

    남자 배우들도 그렇게 관리한다는 사실에 놀랍네요
    나는 왜 여배우들만 다이어트 할거라고 생각했는지...
    다이어트 겨우 오개월하고 삼일내내 먹고 이키로 찌니 의욕이 없었는데 다시 자극 받습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
313414 전주에서 전주비빔밥 어디서 먹어야될까요? 18 비빔밥 2013/10/27 3,153
313413 남편의 업무상 접대 어디까지 이해해 줄 수 있으세요? 4 fdhdhf.. 2013/10/27 2,082
313412 히든싱어 조성모 4 조성모 2013/10/27 3,635
313411 도와주세요 1 opirus.. 2013/10/27 634
313410 골밀도검사만 따로 할 수 있나요? 4 fdhdhf.. 2013/10/27 1,239
313409 30대 여성분들, 친정엄마랑 얼마나 자주 통화하세요?? 6 30대 2013/10/27 2,018
313408 자녀장려세제를 받을려면, 연봉 4000만원 이하 조건을 만족시켜.. fdhdhf.. 2013/10/27 1,868
313407 이번 응답하라1994는..... 60 흠흠흠 2013/10/27 11,650
313406 너무 자주 아픈 남자 10 미안하지만 .. 2013/10/27 6,941
313405 욕실 환풍기에서 계속 소리가 나요 6 ㅇㅇ 2013/10/27 11,240
313404 목걸림이 잦아요 3 갑상선 2013/10/27 1,515
313403 응답하라 배경음악요 1 ,,, 2013/10/27 1,228
313402 삼천배 마치고 왔어요. 13 봉은사에서ᆢ.. 2013/10/27 3,466
313401 결혼식에 아이보리색 옷도 피해야 할까요? 22 .... 2013/10/27 22,530
313400 쩌는 몸매의 히어로즈 치어리더팀 우꼬살자 2013/10/27 877
313399 같은동네에 아파트나 집으로 아이를 차별을 두는지요??? 4 궁금 2013/10/27 1,470
313398 터치식 전기렌지 사용하시는 분.. 액정에 off라고 빨간불 들어.. 1 .. 2013/10/27 848
313397 지금 풀하우스 여자 MC 진짜 미녀네요.. 11 ㅇㅇㅇ 2013/10/27 5,002
313396 응답하라 쓰레기 오빠 12 .. 2013/10/27 7,935
313395 정국이 심각하게 돌아가는 군요 11 아고라 2013/10/27 2,596
313394 비타민 d 약먹어도 수치가 잘 안올라가네요 ㄹㅇㅎ 2013/10/27 1,540
313393 러버메이드 리빌 궁금해요 4 ^^ 2013/10/27 1,386
313392 그것이알고싶다 귀신도 아닌거잖아요.ㅠ 애들만불쌍함 7 애들만 2013/10/27 5,010
313391 전세금을 못받고 이사를 했는데요.. 4 전셋돈 2013/10/27 2,096
313390 시부모님 보면 돌아버리겠어요. 7 ... 2013/10/27 3,328
< 55001 55002 55003 55004 55005 55006 55007 55008 55009 55010 >> 이전 자유게시판
게시판 검색