고혈압에 양파즙이 좋다고하여 먹을까싶은데 어떤분은 오히려 당분이 많아 좋지 않다고 하십니다.
저는 아직 당뇨나 다른 병은 없는데요.
양차즙 시켜서 장복하면 괜찮을까요?
옥@식품 선전 많이 하던데 그래도 가장 괜찮은데 추천도 해주세요.
혈압엔 현미밥드시고 운동하세요
운동하면 도움 많이됩니다
양파겉껍질 노란부분있죠 그것만벗겨서 대추넣고 끓여드세요 매일 하루에 몇번씩드시고
현미밥해드시구요 운동하시면 약 안드셔도 괜찮을거에요
그롷게 하면서 꾸준히 혈압체크는하시구요
중국집 음식쓰레기나올때보면양파껍질잔득
나오거든요
그게 좋은성분이니. 그거 보리차처럼 장복하세요
주문은 비추
뭐든 원액은없다고보심이맞으니까요
그리고 연근도 좋답니다
연근초절임해두고 (생것이 더 좋다니까 )매일드세요
그리고 전 걷기해서 초장에 다스렸어요
양파즙의 만드는과정이 궁금해요
겉껍질을 벗기면 안에 검은곰팡이가 있을때가 많은데 껍질채 즙을 짤텐데요
저도 사서 먹으려다 그만 두었습니다
양파를 썰어서 양파 투명한 막같은거 있죠? 그거 벗기고 적포도주에 상온에서 3일정도 숙성해서 드시면 좋고
뽕잎차도 좋아요
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