제가 커피를 마시면 심하게 잠을 못자는데요
아이스 아메리카노를 정말 좋아하거든요
잠이안와서 가끔씩만 마셔요
그런데 어제 아침에 소고기를 많이 구워먹고
철분 흡수 되라고 키위도 많이먹고
외출해서 스타벅스가서 아이스 아메리카노를
마셨는데 머리도 안아프고 잠도 잘잤어요
10시간 푹~~잠잤어요
평소에 빈혈이 좀있는데 커피마시고 예민해지고
잠못자는거 철분과 좀 관련 있는거 같아요
이제 소고기 선지국 같은거 일부러라도
챙겨먹어볼려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피마시면 잠안오는분들요~~
폴고갱 조회수 : 1,835
작성일 : 2013-10-20 14:46:35
IP : 119.198.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나
'13.10.20 3:19 PM (114.207.xxx.200)오호~~저도 커피 마시면 새벽까지 잠을 못자서 눈물나게 포기했는데
한번 시도해봐야겠네요2. 키위가
'13.10.20 5:03 PM (105.229.xxx.179)불면증 해서 과일이잖아요,
키위에게 고마워 하셔야할듯3. 로오라
'13.10.20 7:16 PM (86.145.xxx.119)딱 저네요! 철분 부족이구나! 고기를 많이 먹어야 할까요? 철분 영양제로 보충 하는 방법은 괜찮나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 312454 | 밖에서 파는 군고구마 진짜 맛있네요.. 10 | hide | 2013/10/20 | 2,715 |
| 312453 | 피아노 입시 아시는 분 답변 부탁드려요 4 | 궁금 | 2013/10/20 | 1,097 |
| 312452 | 대치동 청실 ㅎㄷㄷ(펌) 7 | 음... | 2013/10/20 | 5,086 |
| 312451 | 최근 알게된 목사님 사모가...급 잘난척을 4 | 신앙 | 2013/10/20 | 2,945 |
| 312450 | 국정원 안철수에 관해 쓴글 보세요..대박저질..;;; 4 | ㅇㅇㅇ | 2013/10/20 | 1,269 |
| 312449 | 배용준 인기 대단하네요... 11 | ㄷㄷ | 2013/10/20 | 5,508 |
| 312448 | 창덕궁 후원은 예약만 가능 한가요? 7 | 보고~ 싶따.. | 2013/10/20 | 4,896 |
| 312447 | dslr 쓰시는 분들 질문 이요^^; 7 | 찰칵 | 2013/10/20 | 908 |
| 312446 | 마녀사냥 보시나요? 10 | 팀 | 2013/10/20 | 3,185 |
| 312445 | 국정원은 박근혜 온라인 선거팀이였다 9 | 5만5천비방.. | 2013/10/20 | 1,390 |
| 312444 | 살다살다 참내 소지섭 꿈을 꿨어요. 14 | ... | 2013/10/20 | 2,630 |
| 312443 | 이런건 2 | 엄마 | 2013/10/20 | 681 |
| 312442 | (영상) Tube -SUMMER DREAM (김민종 귀천도애가 .. 1 | 기무라 타쿠.. | 2013/10/20 | 3,366 |
| 312441 | 40대인데 랜드로바같은 영브랜드신발 신어도될까요 8 | 조심 | 2013/10/20 | 1,988 |
| 312440 | 영화 케빈에 대하여를 두 번 보고 15 | 자유부인 | 2013/10/20 | 5,164 |
| 312439 | 우울한 주말 7 | 별빛 | 2013/10/20 | 2,361 |
| 312438 | 무서운 애교 부리는 호랑이 1 | 우꼬살자 | 2013/10/20 | 991 |
| 312437 | 수십억건 날조+문재인지지글 vs 3개 반문재인 댓글 4 | .. | 2013/10/20 | 770 |
| 312436 | 결국 생각되로 된다는말 있죠 8 | 폴고갱 | 2013/10/20 | 3,072 |
| 312435 | 위에 음식만 들어감 골아떨어집니다. 4 | 100% | 2013/10/20 | 2,001 |
| 312434 | 결정내리가 어렵네요.. 운동관련질문 입니다. 5 | ... | 2013/10/20 | 1,484 |
| 312433 | 에버랜드는cctv가잘되어있는건가요?분실되면금방찾길래궁금해서요 2 | 길 | 2013/10/20 | 2,054 |
| 312432 | 우리나라에 중국인들 정말 많네요 5 | 우와 | 2013/10/20 | 2,153 |
| 312431 | 앞베란다에서 조리하는거 불법아니에요? 13 | .... | 2013/10/20 | 6,342 |
| 312430 | 효율적인 난방에 대해서 질문 드릴께요. 6 | 보일러 | 2013/10/20 | 2,316 |