제가 커피를 마시면 심하게 잠을 못자는데요
아이스 아메리카노를 정말 좋아하거든요
잠이안와서 가끔씩만 마셔요
그런데 어제 아침에 소고기를 많이 구워먹고
철분 흡수 되라고 키위도 많이먹고
외출해서 스타벅스가서 아이스 아메리카노를
마셨는데 머리도 안아프고 잠도 잘잤어요
10시간 푹~~잠잤어요
평소에 빈혈이 좀있는데 커피마시고 예민해지고
잠못자는거 철분과 좀 관련 있는거 같아요
이제 소고기 선지국 같은거 일부러라도
챙겨먹어볼려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피마시면 잠안오는분들요~~
폴고갱 조회수 : 1,764
작성일 : 2013-10-20 14:46:35
IP : 119.198.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나
'13.10.20 3:19 PM (114.207.xxx.200)오호~~저도 커피 마시면 새벽까지 잠을 못자서 눈물나게 포기했는데
한번 시도해봐야겠네요2. 키위가
'13.10.20 5:03 PM (105.229.xxx.179)불면증 해서 과일이잖아요,
키위에게 고마워 하셔야할듯3. 로오라
'13.10.20 7:16 PM (86.145.xxx.119)딱 저네요! 철분 부족이구나! 고기를 많이 먹어야 할까요? 철분 영양제로 보충 하는 방법은 괜찮나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 312153 | 회식문화,,다른회사도 비슷하겠죠? 6 | 두루둘 | 2013/10/20 | 1,822 |
| 312152 | 드라이기 이야기 나와서 한마디만 보탭니다 1 | 목욕 | 2013/10/20 | 1,174 |
| 312151 | 전남친 결혼소식 들으시면 어떤 기분 드시나요 12 | 그냥 | 2013/10/20 | 7,393 |
| 312150 | 사진 인화 사이트 추천해주세요 1 | .... | 2013/10/20 | 701 |
| 312149 | 윤석열, 각오하고 국정원 직원 체포 영장 집행한 듯 | 檢 배제 존.. | 2013/10/20 | 867 |
| 312148 | 일당 십만원 ㅡ | !!! | 2013/10/20 | 974 |
| 312147 | 유영익 거짓말 해명 논란…아들 ‘정상적’ 韓직장 생활 1 | 아리랑TV .. | 2013/10/20 | 651 |
| 312146 | 윤석열 ‘작심 결행’에 이진한·황교안·김기춘 ‘정체 들통’ 3 | 남재준 왜 .. | 2013/10/20 | 1,125 |
| 312145 | 비염때메 생긴가래 목에 가득한데 6 | 10살아이... | 2013/10/20 | 3,900 |
| 312144 | 꼭 열심히 뭔가 이뤄내야 되는 걸까 7 | mfd | 2013/10/20 | 1,512 |
| 312143 | 길상사 가는길 대중교통편 가르쳐주세요 4 | 쭈니 | 2013/10/20 | 3,069 |
| 312142 | 드라이기 논란 보다가요 39 | 숯정리 | 2013/10/20 | 13,477 |
| 312141 | 제주에서 3 | .... | 2013/10/20 | 770 |
| 312140 | 만두 쪄서 냉동시켜야 하나요? 3 | // | 2013/10/20 | 1,988 |
| 312139 | 결혼하면 친구라는 개념이 24 | ..... | 2013/10/20 | 4,177 |
| 312138 | 중1 교복을 선생님이 가위로 잘랐어요. 31 | 도움주세요 | 2013/10/20 | 10,920 |
| 312137 | 집전화기 전화걸면 상대방전화가 무조건 사용할 수 없다고 녹음이 .. 1 | 집전화기 | 2013/10/20 | 727 |
| 312136 | VIP로 해외여행하면 좋은가 보더라구요. 5 | VIP | 2013/10/20 | 2,288 |
| 312135 | 미주 한인 사회 종북몰이, 양철통 할베 미국에도 등장 1 | light7.. | 2013/10/20 | 759 |
| 312134 | 軍 사이버사 요원 '김병관 구하기' 트윗글 게재 2 | 조직적 차원.. | 2013/10/20 | 584 |
| 312133 | 82님들, 저도 노래찾기 한번 여쭤봅니다. 5 | 오래된 노래.. | 2013/10/20 | 751 |
| 312132 | 반팔티 살 수 있는 곳 없나요? 2 | ^^ | 2013/10/20 | 803 |
| 312131 | 신문 선택 도와주셔요 4 | 종이 신문 | 2013/10/20 | 624 |
| 312130 | 남자/연애관계에서만 행복을 찾는 15 | L | 2013/10/20 | 3,148 |
| 312129 | 정리 잘하고 싶은데 어떻게 해야 할지를 모르겠어요 8 | 고민고민 | 2013/10/20 | 2,243 |