제가 커피를 마시면 심하게 잠을 못자는데요
아이스 아메리카노를 정말 좋아하거든요
잠이안와서 가끔씩만 마셔요
그런데 어제 아침에 소고기를 많이 구워먹고
철분 흡수 되라고 키위도 많이먹고
외출해서 스타벅스가서 아이스 아메리카노를
마셨는데 머리도 안아프고 잠도 잘잤어요
10시간 푹~~잠잤어요
평소에 빈혈이 좀있는데 커피마시고 예민해지고
잠못자는거 철분과 좀 관련 있는거 같아요
이제 소고기 선지국 같은거 일부러라도
챙겨먹어볼려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피마시면 잠안오는분들요~~
폴고갱 조회수 : 1,638
작성일 : 2013-10-20 14:46:35
IP : 119.198.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나
'13.10.20 3:19 PM (114.207.xxx.200)오호~~저도 커피 마시면 새벽까지 잠을 못자서 눈물나게 포기했는데
한번 시도해봐야겠네요2. 키위가
'13.10.20 5:03 PM (105.229.xxx.179)불면증 해서 과일이잖아요,
키위에게 고마워 하셔야할듯3. 로오라
'13.10.20 7:16 PM (86.145.xxx.119)딱 저네요! 철분 부족이구나! 고기를 많이 먹어야 할까요? 철분 영양제로 보충 하는 방법은 괜찮나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 317708 | 방풍비닐을 치면 환기를 어떻게해요? | 어른으로살기.. | 2013/11/10 | 1,259 |
| 317707 | 해외사는 고등학생 교포 남자가 좋아할 만한 한국 드라마 소개해주.. 6 | 한국 드라마.. | 2013/11/10 | 1,018 |
| 317706 | 운동 가기 싫어 미치겠네요 3 | ㅜㅜ | 2013/11/10 | 1,562 |
| 317705 | 생활비 대느라 장가못가는 시동생.. 113 | ㅇㅇ | 2013/11/10 | 20,480 |
| 317704 | 적금 자동이체시 돈이 모자랄 때 자동이체는요 1 | 적금자동이체.. | 2013/11/10 | 10,449 |
| 317703 | 샴푸, 비누 안 쓰고 샤워 하기 9 | singli.. | 2013/11/10 | 4,704 |
| 317702 | 통신사 이동시 폰 무료로 주나요? 3 | 정보부탁해요.. | 2013/11/10 | 959 |
| 317701 | (급)하바티 슬라이스 치즈 냉동보관해도 되나요? 1 | 샌드위치 | 2013/11/10 | 4,436 |
| 317700 | 남의 집 인테리어 어디서 구경해요? 2 | 인ㄴ | 2013/11/10 | 1,373 |
| 317699 | 상속자들 11회 예고 영상 떴어요! 19 | 11회 | 2013/11/10 | 5,443 |
| 317698 | 해태 성격이 너무 좋은거 같아요 9 | ... | 2013/11/10 | 2,370 |
| 317697 | 다스베이더 가면. 코스트코 어느점에 있는지 아시는분~ 2 | 필로소피아 | 2013/11/10 | 632 |
| 317696 | 집 문제 고민중입니다 11 | 나도나를 | 2013/11/10 | 2,532 |
| 317695 | 손가락만한 네잎클로버 1 | 바람겨울 | 2013/11/10 | 748 |
| 317694 | 페북보다가 깜짝 | 어찌된 일 | 2013/11/10 | 746 |
| 317693 | 컴 화면이 좀 어두원진것같은데..도움 1 | aka | 2013/11/10 | 498 |
| 317692 | 수능때 우황청심환 먹는거 10 | .. | 2013/11/10 | 3,462 |
| 317691 | 골프백 르꼬끄골프 브랜드 어떤가요? 11 | ... | 2013/11/10 | 3,067 |
| 317690 | 생중계-전국노동자 촛불집회, 6만명이나 모였군요. | lowsim.. | 2013/11/10 | 853 |
| 317689 | 성대랑 이대 고민돼요 125 | 고민 | 2013/11/10 | 14,399 |
| 317688 | 캄보디아 가는데 어떤 예방접종을 해야 하나요? 1 | ... | 2013/11/10 | 2,222 |
| 317687 | 우리나라 GDP 가계소득 비중 하락 속도 빨라져 | ㅇㅇㅇ | 2013/11/10 | 572 |
| 317686 | 집주인에게 쌍욕한 세입자 골탕먹이는 방법 알려주세요 22 | ^^* | 2013/11/10 | 5,702 |
| 317685 | 아니라오~아니라오~송소희 목소리 20 | 어떻게 보심.. | 2013/11/10 | 5,428 |
| 317684 | c컬펌이 뭔가요? 4 | 퍼머 | 2013/11/10 | 3,123 |