오메가3좀 추천해주세요

[뱃살공주]

요즘 생선도 못먹고 특히 저는 어릴때 부터 생선을 안먹어서

꼭 필요할것 같은데 괜찮은 제품 추천좀 해주세요

[참고하세요]

식물성 기름의 진실 http://blog.naver.com/jhyeung97/110046500525

추천하는 오메가3 브랜드

요즘은 환경오염이 심각하여 바다에 서식하는 어류는 대부분 중금속,환경호르몬 등이 오염되어 있습니다.
또한 먹이사슬의 상단부분(이런 어류를 잡아먹고 서식하는) 에 있는 곰,물개,참치 등은 중금속, 환경호르몬의 축적도가 심각한 수준입니다.

중금속과 환경호르몬은 깊고 찬물에서는 거이 찾아볼수 없으며 미생물을 먹고 사는
최하단의 어류들을 이용한 오메가3 제품이 중금속 및 환경호르몬으로 부터 오염될 확율이 가장 적습니다.

또한 오메가3 에 EPA 와 DHA 의 함유량이 높은 제품일수록 우수한 제품이며,
오메가3 는 불포화지방산이기 때문에 오메가3 만 섭취할 경우, 체내에 산화되기가 쉽상입니다. 그렇기 때문에 항산화 작용을 하는 천연비타민E 가 다량 함유된 제품일수록 오메가3 가 체내에서 산화되는것을 최소화해줍니다.

요즘 유통되는 오메가3 제품은 대부분 신선도 테스트를 거치지 않고 있습니다.
수없이 원료를 정제하고 정제시화학물을 첨가하고 뜨거운 온도를 주어, 불순물을 제거하는 제품들은 신선도에서 상당히 뒤떨어지게 되고, 제품의 순도 역시 떨어지게 됩니다.

단가가 낮고 신선하지 않은 원료를 사용한 오메가3 는 오히려 체내의 세포를 악화시킬수도 있는 연구보고가 있기 때문에, 유럽에서는 신선도 까지도 제한을 걸어놓고 있습니다.

제 품 명 : [carlson칼슨] 대용량! 칼슨 슈퍼 오메가3 Super Omega-3 Fish Oils 250 정 250일분

●제품설명 : * 미국 건강식품 리뷰 사이트 서플라이워치 사이트에서
안정성 5 스타 (최고등급) 판정제품!

흔히 생선을 많이 먹는것이 좋다고 하는데, 생선에는 DHA 와 EPA 가 함유되어 있기 때문입니다.
그중 DHA 와 EPA 를 가장 높게 함유하고 있는 노르웨이 차고 깊은물에 서식하는 고등어와 정어리 를 이용하여 추출한 제품으로, 1정 600mg 기준으로 200mg 의 DHA 와 300MG 의 EPA 를 함유하고 있습니다.
타 제품에 비해 무려 2~3배 가량의 높은 함유량을 자랑합니다.

타 제품은 평균적으로 FISH OIL 1000mg 에 EPA 180mg , DHA 120mg 를 함유하고 있지만, 칼슨 슈퍼오메가3 특수 기술력으로 고농축 제품으로 불필요한 지방산을 모두 제거하고 600 mg 의 fish oil 에 EPA 300MG, DHA 200 mg 를 함유시킨 제품입니다.

중금속, 환경호르몬 등을 엄격히 관리하여 FDA 에 등록된 연구소에서 제품을 생산합니다.

제품명 : NORDIC NATURALS ULTIMATE OMEGA 120정(60일치분) 1000mg Purified Fish Oil
( 유럽제품명 Pro Omega )

오메가3 순도 70% 이상

IFOS(국제생선오일표준규격) 최상급 5스타 판정
- IFOS 는 오메가3 생선오일 제품을 테스트하는 기관으로, 까다로운 기준으로 제품 안정성
중금속,환경호르몬,신선도 등을 테스트하는 기관입니다. 노딕 네츄럴스 제품은 5스타 최상금 판정을
받았습니다. 현재 5스타 판정을 받은 브랜드는 세계적으로 10곳도 되지 않습니다.

미국 의사추천 제품!
최고의 순도(오메가3 성분중 EPA,DHA 함유량을 비교하세요! 시중 제품의 3~4배 이상 높습니다.)
최고의 신선도!
중금속/환경호르몬 미함유!
노르웨이 깊고 찬 물에 서식하는 정어리/멸치 를 이용!
노르웨이에서 제조!
정제시 화학물을 전혀 첨가하지 않는 제조공정(특허 기술 적용)

NORDIC NATURALS 제조사는 필수지방산 오메가3 를 전문연구 개발하는 제조사로, 최고의 청정지역으로 손꼽히는 깊고 찬물이 있는 노르웨이에 제조공장을 두고, 노르웨이에서 직접 제품을 생산하는 업체입니다.

[오메가3의 가장 상품은]

큰 어종이 아닌 작은 어종인 멸치나 정어리로 만든거 맞고요
아무튼 제가 먹는건 벨기에서 만든 모레파 제품이에요.
다른 것에 비해 싸진 않은데 괜찮아서 이 것만 먹어요.

[릴리]

오메가3 참고합니다