제가 20년동안 식욕이 없었어요
하루 두끼도 살아야 하니깐 억지로 먹고 살았는데
한 달전 부터 식욕이 엄청 나네요 하루 네끼에 간식 한 번 혹은 세끼에 간식 두번을 먹어요
먹고 나도 뒤돌아서면 또 뭐 먹을까 생각하고 야식은 기본이구요
올리브채널만 보고 컴키면 음식사진보고 하루종일 먹는 생각만 하네요
아무래도 저 미친듯..ㅎ
그나마 다행인건 매일 걷는게 생활이라선지 체중은 그대로에요
제가 20년동안 식욕이 없었어요
하루 두끼도 살아야 하니깐 억지로 먹고 살았는데
한 달전 부터 식욕이 엄청 나네요 하루 네끼에 간식 한 번 혹은 세끼에 간식 두번을 먹어요
먹고 나도 뒤돌아서면 또 뭐 먹을까 생각하고 야식은 기본이구요
올리브채널만 보고 컴키면 음식사진보고 하루종일 먹는 생각만 하네요
아무래도 저 미친듯..ㅎ
그나마 다행인건 매일 걷는게 생활이라선지 체중은 그대로에요
그간 식욕이 없으셨는데 --> 식욕이 왕성해진 거라면 건강에 좋은 신호네요. 신진대사가 더 활발해졌다는 신호기도 하구요.
식욕이 없던 시절에 우울증이 심했는데 지금은 의욕도 넘치고 사는게 잼있달까요
근데 소화가 안되서 좀 고생이에요
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