타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 310579 |
남친이 저희아빠 생신에 어떤거 드리면 좋을까요? 5 |
질문!!! |
2013/10/19 |
797 |
| 310578 |
상암동이 잘사는 이미지인가요 46 |
궁금해요 |
2013/10/19 |
11,138 |
| 310577 |
전교조 사건 본질을 잘 모르는 사람들이 너무 많네요 10 |
흠 |
2013/10/19 |
1,633 |
| 310576 |
대인관계 극복하신분 알려주세요 5 |
조언부턱 |
2013/10/19 |
1,970 |
| 310575 |
일본역대 음반 판매량 top100(2013년 6월기준) 3 |
리갈하이 |
2013/10/19 |
1,533 |
| 310574 |
약간 빛바랜 네이비 버버리 입으면 안되겠죠? 1 |
,,,, |
2013/10/19 |
1,237 |
| 310573 |
유진박과 그 어머니 이야기 아시나요? 1 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2013/10/19 |
2,772 |
| 310572 |
급질) 다이어트에 대해 죽어도 안 풀리는 의문 15 |
@@ |
2013/10/19 |
4,156 |
| 310571 |
그래비티 후기 6 |
꿈 |
2013/10/19 |
2,256 |
| 310570 |
독일 빵 이름 좀 알려주세요 4 |
ㅡㅡ |
2013/10/19 |
1,386 |
| 310569 |
중1 여드름 남자아이 프락셀 질문해요 4 |
... |
2013/10/19 |
1,926 |
| 310568 |
한약과 우유먹는 시간 간격 얼마나 두면 될까요? 2 |
한약 |
2013/10/19 |
5,201 |
| 310567 |
환상속의 그대 ㅡ 도우미 이모님 2 |
오 |
2013/10/19 |
2,054 |
| 310566 |
요즘 갤4 장만하신 분께 여쭤요 |
ㅇㅇ |
2013/10/19 |
736 |
| 310565 |
겨울에 뭐 신으세요? 4 |
.. |
2013/10/19 |
1,690 |
| 310564 |
원래 지성 피부인데 |
지성피부 |
2013/10/19 |
393 |
| 310563 |
왕가네 ...스토리 넘 공감 안가요. 4 |
웃기는 |
2013/10/19 |
2,022 |
| 310562 |
토스터 타이머만 고장나는 경우도 있나요? 1 |
오븐이 말썽.. |
2013/10/19 |
692 |
| 310561 |
드라마 다운 어디서 받으시나요? |
드라마 |
2013/10/19 |
1,090 |
| 310560 |
해외여행가는데 면세점이요? 4 |
13년만에 |
2013/10/19 |
1,108 |
| 310559 |
일본 계신 분둘 날씨좀 알려주세요 1 |
.... |
2013/10/19 |
526 |
| 310558 |
테레비에 나오는 스테이크인가, 야채조금있는거 어찌만드는지 |
.. |
2013/10/19 |
698 |
| 310557 |
카톡메시지가 떴는데 대화방엔 메시지가 없는경우 |
커톡 |
2013/10/19 |
532 |
| 310556 |
키 157에 롱샴라지숄더 너무 큰가요? 11 |
키 |
2013/10/19 |
3,914 |
| 310555 |
유산 문제로 형제간 의가 상하네요. 3 |
.. |
2013/10/19 |
3,131 |
