타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 339406 |
이영돈의 먹거리엑스파일 착한식당 가보신 분 있나요? 21 |
..... |
2014/01/06 |
6,562 |
| 339405 |
융자 다 갚고 몇년 지났는데도 등기부에 남은건 왜그런가요? 11 |
근저당 |
2014/01/06 |
2,925 |
| 339404 |
신설 군인자녀학교 한민고도 잡으러 갑시다 2 |
손전등 |
2014/01/06 |
1,724 |
| 339403 |
아빠어디가 앞으로 보기 싫어요. ㅠㅠㅠㅠㅠ 25 |
아어가팬 |
2014/01/06 |
5,425 |
| 339402 |
한살림 회원으로서 정말 짜증나네요.. 14 |
아놔 |
2014/01/06 |
4,660 |
| 339401 |
요즘 운전면허학원 얼마나 하나요? 2 |
아..멘붕 |
2014/01/06 |
1,465 |
| 339400 |
우리나라는 임금 언제쯤 선진국수준으로 올라갈까요? 20 |
슬푸다 |
2014/01/06 |
1,729 |
| 339399 |
목동 물 흐리는 사람들 9 |
돈 자랑 |
2014/01/06 |
3,584 |
| 339398 |
후쿠시마강연,물품 판매 주최측이 생협,시민단체,정당이라는 점 6 |
문제는 |
2014/01/06 |
1,487 |
| 339397 |
웍(궁중팬,볶음팬?) 사이즈 문의 드려요 1 |
음 |
2014/01/06 |
1,687 |
| 339396 |
애완꿩 꾸꾸 사건 아시나요? ㅋㅋㅋ 3 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2014/01/06 |
2,122 |
| 339395 |
유쾌하게 볼수 있는 국내소설 좀 추천해주세요 6 |
나 |
2014/01/06 |
1,348 |
| 339394 |
코메디 회견.... 15 |
흠... |
2014/01/06 |
2,376 |
| 339393 |
중학교~ 국어논술학원 어떨까요?? 2 |
반포 잠원 |
2014/01/06 |
5,607 |
| 339392 |
11년을 함께한 차를 바꾸네요 11 |
빠이빠이 |
2014/01/06 |
1,627 |
| 339391 |
요즘은 자식 딱하나 낳는 사람들 똑똑해보여요 86 |
서민중에 |
2014/01/06 |
13,371 |
| 339390 |
농협 하나로 사이트 개편 세일 하네요. 양파즙 질문.. |
,,, |
2014/01/06 |
1,633 |
| 339389 |
애가 미지근하게 열나고, 어지럽고, 배 아프다는데 입원까지 해야.. 2 |
장염인데요 |
2014/01/06 |
1,074 |
| 339388 |
박근혜보면서 책을 많이 읽어야되겠다는...생각을 해요. 14 |
ㅇㅇ |
2014/01/06 |
2,797 |
| 339387 |
남자애들 사춘기 특징 중에 발끈하는 것도 포함되나요? 12 |
아들맘 |
2014/01/06 |
3,090 |
| 339386 |
장터사기 아이디.리나마리오 010,9430,0705 13 |
아르미 |
2014/01/06 |
2,914 |
| 339385 |
수지가 100억 번다는글 -_-; 13 |
.... |
2014/01/06 |
4,317 |
| 339384 |
화이트 싱크대에 상판은 무슨색이 좋을까요 13 |
쭈니 |
2014/01/06 |
2,728 |
| 339383 |
80년대 초등학교때 이런 약 단체로 먹어본 분 계실까요? 4 |
솜 |
2014/01/06 |
1,311 |
| 339382 |
6인용밥솥..리홈과 쿠쿠 2 |
밥솥 |
2014/01/06 |
1,665 |
