타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 307053 |
간장게장 레시피를 못찾겠어요 1 |
그대가그대를.. |
2013/10/13 |
1,027 |
| 307052 |
바람피는 여자들은 누구일까요? 14 |
.. |
2013/10/13 |
5,954 |
| 307051 |
바람피는 사람들은 그런 사람들끼리 만나서 결혼했으면 좋겠어요 5 |
mmm33 |
2013/10/13 |
1,719 |
| 307050 |
영화 소원 보고.... |
소원이 |
2013/10/13 |
900 |
| 307049 |
경빈마마님 김치 집에서 담근 김치맛인가요? 10 |
울렁 |
2013/10/13 |
3,231 |
| 307048 |
방금 sbs 인기가요 박가희 보셨어요? 11 |
.. |
2013/10/13 |
5,153 |
| 307047 |
결혼정보업체 어떤지 아시는 분 계세요? 32 |
예티맨 |
2013/10/13 |
5,898 |
| 307046 |
코스트코 양재점에 닌텐도 3DS 파나요? |
부탁 |
2013/10/13 |
1,794 |
| 307045 |
포트메리온이랑 계열 브랜드.. |
== |
2013/10/13 |
687 |
| 307044 |
엔젤리너스 샌드위치 맛있나요 8 |
엔젤 |
2013/10/13 |
2,075 |
| 307043 |
단팥죽만들때요 1 |
단팥죽 |
2013/10/13 |
807 |
| 307042 |
요즘 스키니바지 길이가 어느정도인가요? 3 |
바지 |
2013/10/13 |
2,301 |
| 307041 |
조리하면서 주변에 열이 발생하나요? 4 |
휘슬러전기쿡.. |
2013/10/13 |
607 |
| 307040 |
생리통 때문에 지옥에 갔다온 기분이에요. 20 |
ㅜㅜ |
2013/10/13 |
6,301 |
| 307039 |
민주당이나 야당이 정권을 잡을 수 있을까요? 15 |
회의론.. |
2013/10/13 |
1,547 |
| 307038 |
(급한 질문) 3 |
그린 티 |
2013/10/13 |
833 |
| 307037 |
일본 원작드라마는 우리정서와는 조금 안맞는 듯 싶어요 8 |
ㄹㄹ |
2013/10/13 |
2,104 |
| 307036 |
배추가 상태가 안좋은데 먹어도 괜찮을지 모르겠어요. 1 |
왜이래 |
2013/10/13 |
532 |
| 307035 |
유행지난 코트 어디서 고치나요 5 |
음 |
2013/10/13 |
1,656 |
| 307034 |
컴퓨터 잘 하시는 분 도와주세요 3 |
시화 |
2013/10/13 |
897 |
| 307033 |
이번 연금관련 복지부의 문건을 민주당 의원들이공개 했네요. 2 |
/// |
2013/10/13 |
724 |
| 307032 |
던킨에서 잉글리쉬머핀과커피 2000원에 판매한답니다 5 |
ejszls.. |
2013/10/13 |
2,755 |
| 307031 |
런지가 왜 힙업에 최고인지 이해가 안가요 26 |
궁금 |
2013/10/13 |
18,206 |
| 307030 |
교환받은 코치 레거시 가방인데 이정도 마무리는 괜찮은건가요? 11 |
.. |
2013/10/13 |
1,900 |
| 307029 |
커피잔에 24k 라고 써있으면 4 |
파란하늘 |
2013/10/13 |
1,876 |
