타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 315700 |
휴대용방사능측정기 4 |
어떨까요 |
2013/11/04 |
852 |
| 315699 |
말많은 남편 3 |
........ |
2013/11/04 |
1,175 |
| 315698 |
롤빗에 머리가 확 잡아 뜯겨본분 계세요?? 2 |
ㅈㅈㅈ |
2013/11/04 |
726 |
| 315697 |
미떼 광고!!!!!!!!!!!!! 11 |
Estell.. |
2013/11/04 |
3,174 |
| 315696 |
농담했을때 여자가 웃으면서 어깨나 등짝 치면 호감인가요? 11 |
seduce.. |
2013/11/04 |
8,642 |
| 315695 |
아파트매매하려는데 조언좀부탁드려요 4 |
아구 |
2013/11/04 |
1,615 |
| 315694 |
출장 왔는데 너무 일하기 싫어서.. 3 |
빵빵부 |
2013/11/04 |
825 |
| 315693 |
인생이 짧다 하면서도 |
필리아네 |
2013/11/04 |
585 |
| 315692 |
30후반에서 40초반의 노총각들중에요 73 |
슈가 |
2013/11/04 |
30,275 |
| 315691 |
직화냄비에 군고구마 만들기 3 |
가을바람 |
2013/11/04 |
2,623 |
| 315690 |
기독교란 종교 진짜 졸렬하다고 생각될 때는 천주교 신자 욕할때... 13 |
432 |
2013/11/04 |
2,832 |
| 315689 |
아이 다 키우신 분들.. 중학교 분위기 중요하겠죠? 5 |
이사 |
2013/11/04 |
2,018 |
| 315688 |
응답하라 1994에서 의대 여학생요.. 8 |
,,, |
2013/11/04 |
4,532 |
| 315687 |
자식까지 무시당하는 거 같아요 5 |
.. |
2013/11/04 |
2,552 |
| 315686 |
미래의**의.고두심 1 |
궁금 |
2013/11/04 |
1,201 |
| 315685 |
싱글분들 퇴근하면 머해요? 5 |
ㅅ싱글이 |
2013/11/04 |
1,719 |
| 315684 |
세계적인 축구스타 리오넬 메시, 박근혜 사퇴를 요구하는 골 세리.. 6 |
참맛 |
2013/11/04 |
2,194 |
| 315683 |
바이오오일 세병삼 얼마동안 쓸까요?? 2 |
.. |
2013/11/04 |
710 |
| 315682 |
일본 주택, 일본 고양이.. 6 |
,,, |
2013/11/04 |
1,851 |
| 315681 |
얼굴까지 성형해준(?) 미용사... 7 |
네모네모 |
2013/11/04 |
3,180 |
| 315680 |
4살아이 놀이학교 돈낭비일까요? 13 |
솔솔 |
2013/11/04 |
4,294 |
| 315679 |
친정엄마가 파김치 담가 주시고 갔는데 원래 이리 간단한가요? 17 |
파김치 |
2013/11/04 |
5,068 |
| 315678 |
르네 질웨거의 최근 모습이래요....ㅠㅠ 27 |
르네 |
2013/11/04 |
19,021 |
| 315677 |
강아지들 췌장염 걸리는 이유는 정말 곡물때문인가요 3 |
. |
2013/11/04 |
2,975 |
| 315676 |
충북 영동서 모친 흉기로 찌른 아들 구속 |
참맛 |
2013/11/04 |
738 |
