82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

열흘 안에 살을 빼야 되는데요

급합 조회수 : 2,396
작성일 : 2013-10-13 13:31:43

열흘 안에 살을 쫙 빼야 되는데... 어떤 방법이 제일 좋을까요?

뒤캉 다이어트 하며 운동?

아니면 방울 토마토만 먹으며 운동?

덴마크 다이어트?

급해요, 좀 알려주세요~

IP : 211.255.xxx.87
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.13 1:49 PM (182.216.xxx.212)

    뒤칸하면서 운동하셔야겠네요.
    단백질도 조금씩만 드시구요

  • 2. ㄷ ㄷ
    '13.10.13 1:59 PM (125.152.xxx.252)

    한 달도 아니고 열흘이면
    그냥 쌩으로 굶는 게 제일 확실하죠.
    100% 유기농 포도즙이나 효소정도만 드시면서
    물이랑 죽염추가로 드심되겠네요.

    건강해치는 것은 당연하겠지만, 열흘동안은 살 잘 안내려가요. 특히 생리 직전기간이라면요.

  • 3. ..
    '13.10.13 2:10 PM (118.221.xxx.32)

    10일이면 굶으며 운동요 근데 아무리 그래도 얼마 못빼요 젊으면 4-5 키로?

  • 4. .......
    '13.10.13 3:58 PM (119.224.xxx.32)

    그냥 굶어요.. 그리고 굶으면 힘드니까 그냥 잠을 많이 자요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
326704 샤브 샤브 할때 어디에 하세요? 3 전골 2013/12/04 897
326703 뉴스타파가 워터게이트를 언급했네요 5 /// 2013/12/04 815
326702 따뜻한 말 한 마디 보시는 분,, 김지수, 한혜진 누구한테 마음.. 8 대놓고 불륜.. 2013/12/04 3,088
326701 교황청 공식 라디오 ‘바티칸 라디오’ 韓 가톨릭과 정부 관계 험.. 6 light7.. 2013/12/04 892
326700 영어권 나라 사이트 알려주세요~~ .. 2013/12/04 310
326699 군포시 당정동 엘지아파트~ 1 ........ 2013/12/04 1,824
326698 내가 먹을 건 내가 주문해야... 3 고구마 2013/12/04 580
326697 4세여자아이 선물추천해주세요~ 2 요리좋아 2013/12/04 821
326696 국정원, 대선 투표일에도 문재인 후보 비방 글 外 2 세우실 2013/12/04 547
326695 장성택 실각설 알고보니 국정원 작품 4 // 2013/12/04 1,701
326694 상속자들 예고 떴습니다! 4 상속자들 2013/12/04 2,106
326693 반려견이 소풍을 갔어요. 17 소풍 2013/12/04 2,667
326692 세례명 좀 봐주세요 6 서장금 2013/12/04 1,448
326691 잠만 깨면 우는 20개월 아기... 7 고민맘 2013/12/04 7,565
326690 테잎으로 붙인 뽕뽕이 자꾸 떨어지는데 4 ᆢ 2013/12/04 850
326689 인간극장에 나오는 아주머니... 7 ........ 2013/12/04 3,524
326688 12월 4일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2013/12/04 501
326687 영어고수분들! 헤엂 미! ^^ 7 콩글리시 2013/12/04 1,612
326686 올바른 물 마시기 3 스윗길 2013/12/04 3,699
326685 핫팩땜에 부부싸움 5 나무안녕 2013/12/04 2,335
326684 급!급!! 장기 입원중인 사람입니다 64 중보 기도 2013/12/04 9,315
326683 제 영작 좀 봐주세요 7 ㅠㅠ 2013/12/04 717
326682 청양고추가 없어요 장아찌 2013/12/04 490
326681 가스민영화의 진실 1 참맛 2013/12/04 767
326680 부산에서 캄보디아 출발하는 스카이윙스 아시아 에어라인 이용해보신.. 3 쥬니 2013/12/04 1,663
< 52671 52672 52673 52674 52675 52676 52677 52678 52679 52680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색