82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

열흘 안에 살을 빼야 되는데요

급합 조회수 : 2,383
작성일 : 2013-10-13 13:31:43

열흘 안에 살을 쫙 빼야 되는데... 어떤 방법이 제일 좋을까요?

뒤캉 다이어트 하며 운동?

아니면 방울 토마토만 먹으며 운동?

덴마크 다이어트?

급해요, 좀 알려주세요~

IP : 211.255.xxx.87
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.13 1:49 PM (182.216.xxx.212)

    뒤칸하면서 운동하셔야겠네요.
    단백질도 조금씩만 드시구요

  • 2. ㄷ ㄷ
    '13.10.13 1:59 PM (125.152.xxx.252)

    한 달도 아니고 열흘이면
    그냥 쌩으로 굶는 게 제일 확실하죠.
    100% 유기농 포도즙이나 효소정도만 드시면서
    물이랑 죽염추가로 드심되겠네요.

    건강해치는 것은 당연하겠지만, 열흘동안은 살 잘 안내려가요. 특히 생리 직전기간이라면요.

  • 3. ..
    '13.10.13 2:10 PM (118.221.xxx.32)

    10일이면 굶으며 운동요 근데 아무리 그래도 얼마 못빼요 젊으면 4-5 키로?

  • 4. .......
    '13.10.13 3:58 PM (119.224.xxx.32)

    그냥 굶어요.. 그리고 굶으면 힘드니까 그냥 잠을 많이 자요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
335122 만두속에 꼭 돼지고기를 13 만두 만들때.. 2013/12/27 2,736
335121 집을 팔았는데요 31 궁금 2013/12/27 10,013
335120 임플란트 2차 수술까지 했는데요.. 3 .. 2013/12/27 6,185
335119 이혼전 별거라는거. 제겐 사치인가봐요 4 저 2013/12/27 3,911
335118 에르고베이비, 멘듀카...아기띠는 어디가 더 나은가요? 5 ... 2013/12/27 1,273
335117 안 하던 운동을 갑자기 하면 살이 튼 것처럼 빨갛게 줄들이 생기.. 2 왜 그럴까요.. 2013/12/27 1,493
335116 기관·정당 대상 정보활동 허용, 국회의 '국정원 통제권'은 강화.. 1 세우실 2013/12/27 1,028
335115 재료가 안전한 유기농케익 바로 살수 있는 매장은 없나요? 3 유기농케익 2013/12/27 1,029
335114 부림사건 피의자 고호석씨의 변호인 관람후기 3 그네코 2013/12/27 3,023
335113 검사를해야할지,, 신증후군 2013/12/27 575
335112 대학생 딸이 기숙사에서 사용할건데요 5 기숙사 2013/12/27 1,412
335111 지에스샵거위털이불 3 이불 2013/12/27 1,356
335110 4인가족 스키 1박 2일 다녀오려면 경비가 얼마나 들까요? 6 은이맘 2013/12/27 3,395
335109 코싹이 처방전이 필요하대요 ㅠㅠ 7 약사님 헬프.. 2013/12/27 3,531
335108 내일 광화문에서 무슨 일이 벌어질까요? 30 깍뚜기 2013/12/27 2,148
335107 내일 많이 나가야겠어요. 4 시절이 수상.. 2013/12/27 749
335106 구운 김 밀봉해서 파는 곳 아세요?(외국에 가져가려구요) 10 슈르르까 2013/12/27 1,573
335105 스켈링후 잇몸이 심하게 붓는게 가능한가요? 7 도와주세요 2013/12/27 6,658
335104 난 정말 드라마가 재미있다... 1 해물라면 2013/12/27 1,033
335103 [이명박특검]더 무서운놈이 온다.. TPP를 아시나요? 4 이명박특검 2013/12/27 974
335102 ... 24 어이없어서 2013/12/27 3,465
335101 내 입장을 얘기하니 좋아요. 1 곰곰 2013/12/27 901
335100 ‘아리랑 금지곡’, 국제적 망신 8 light7.. 2013/12/27 1,161
335099 집행유예 1 갱스브르 2013/12/27 422
335098 고아라 브라 괜찮나요? 브라 2013/12/27 838
< 52001 52002 52003 52004 52005 52006 52007 52008 52009 52010 >> 이전 자유게시판
게시판 검색