82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아킬레스 건이 아픈데..

ㅔㅔ 조회수 : 788
작성일 : 2013-10-12 22:23:29
찌릿찌릿 하다고 해야 하나 쿡쿡쑤신다고 해야 하나
발꿈치에서 발목 이어주는 근육? (아킬레스건 맞나요) 이 아픈데요
가끔 발을 절뚝거릴때도 있어요..
물론 정형외과 가서 알아보는게 제일 정답이겠지만..
여기가 외국이라 며칠안으로 후다닥 병원 냉큼 갈 환경이 못되어서..
혹시 저같은 증상..겪어보신분계신지요.찜질이라도 해야 하나요..
예전에 발뒤꿈치 골절이 일어났던 적이 있어서 조금이라도 발에 문제가 있는거 같다 싶으면
괜히 예민해지네요..
IP : 68.49.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 서영맘
    '13.10.13 9:44 AM (116.120.xxx.28)

    제가 예전에 아킬레스근염 자주 앓았는데요 심할때는 발목 뒷부분이 빨갛게 부어서 쩔뚝거리며 병원가니 최대한 움직이지말라고 했는데 생각보다 치료기간이 길었어요. 지금은 조금만 아프기 시작하면 외출 안하고 충분히 쉬면서 조심하면 바로 좋아져요.
    발목뒷부분이 약간 붉으면 염증이 심해지는거니 냉찜질과 항생제 먹고 최대한 덜 움직이시고 상태봐서 병원다녀오시면 될듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
339230 이지아나 수애처럼 유독 이쁜 다리(종아리) 9 다리 2014/01/06 6,667
339229 카페창업(카페(*이) 12 뭐가정답? 2014/01/06 2,551
339228 박원순 서울시장에 듣는다 9 탱자 2014/01/06 1,099
339227 경기도 산본에 26평 아파트가 있어요. 팔까요? 7 팔까요, 말.. 2014/01/06 4,773
339226 고미숙님의 감이당 남산강학원 가보신분 계세요? 2 높은하늘 2014/01/06 3,481
339225 김연아 뒷끝 작렬 ㄷㄷㄷㄷㄷ 21 무명씨 2014/01/06 16,980
339224 <동아><한경> "좌파의 교학사 .. 8 샬랄라 2014/01/06 980
339223 문의} 지금 기자회견 하자마자 실시간 검색어가 온통 교육청 나이.. 4 ... 2014/01/06 2,317
339222 기자회견 시작했네요 1 2014/01/06 937
339221 이 사진 작가 아시는 분? 1 해리 2014/01/06 951
339220 시골에 집을 지으려고 하는데요 6 2014/01/06 1,926
339219 외동아이에 대한 집착 끊는 법 좀 .. 14 ... 2014/01/06 4,073
339218 역사 교사 “교학사 사태, 굉장히 가슴 아픈 사건 1 상식 지키기.. 2014/01/06 1,417
339217 [단독] 국정원 직원 ‘채동욱 뒷조사’ 시인 2 // 2014/01/06 902
339216 어떤 삶이 살맛 나는 걸까요? 5 .... 2014/01/06 1,574
339215 캐리어 바퀴4개가 더 좋은가요? 19 잔고장 2014/01/06 5,305
339214 춥게?따뜻하게 ?어떤게 건강에 좋을까요? 14 ... 2014/01/06 3,253
339213 자동물걸레? 추천해주세요 1 청소 2014/01/06 1,344
339212 겨울에 거제도쪽 외도여행하기어떤가요? 거제도여행 2014/01/06 2,180
339211 회사에 와 있으니 마음이 불안 6 깔끔한시어머.. 2014/01/06 1,542
339210 고임금·과다복지 '방만경영' 지적하더니…'수서발 KTX' 연봉,.. 1 수서발 KT.. 2014/01/06 1,298
339209 엄마 안쓰럽게 생각할 필요가 없을꺼 같아요 17 /// 2014/01/06 4,251
339208 손 많이 안가면서도 애들 맛있게 먹을 수 있는 음식 5 방학 2014/01/06 2,462
339207 중2교과서 서점이나 인터넷에서 언제쯤 살수 있나요? 1 중2교과서 2014/01/06 888
339206 상산고 교장 &quot;면밀한 검토 부족했었다&q.. 12 손전등 2014/01/06 2,481