82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아킬레스 건이 아픈데..

ㅔㅔ 조회수 : 708
작성일 : 2013-10-12 22:23:29
찌릿찌릿 하다고 해야 하나 쿡쿡쑤신다고 해야 하나
발꿈치에서 발목 이어주는 근육? (아킬레스건 맞나요) 이 아픈데요
가끔 발을 절뚝거릴때도 있어요..
물론 정형외과 가서 알아보는게 제일 정답이겠지만..
여기가 외국이라 며칠안으로 후다닥 병원 냉큼 갈 환경이 못되어서..
혹시 저같은 증상..겪어보신분계신지요.찜질이라도 해야 하나요..
예전에 발뒤꿈치 골절이 일어났던 적이 있어서 조금이라도 발에 문제가 있는거 같다 싶으면
괜히 예민해지네요..
IP : 68.49.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 서영맘
    '13.10.13 9:44 AM (116.120.xxx.28)

    제가 예전에 아킬레스근염 자주 앓았는데요 심할때는 발목 뒷부분이 빨갛게 부어서 쩔뚝거리며 병원가니 최대한 움직이지말라고 했는데 생각보다 치료기간이 길었어요. 지금은 조금만 아프기 시작하면 외출 안하고 충분히 쉬면서 조심하면 바로 좋아져요.
    발목뒷부분이 약간 붉으면 염증이 심해지는거니 냉찜질과 항생제 먹고 최대한 덜 움직이시고 상태봐서 병원다녀오시면 될듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
307850 외고지망 중등 토익이나 토플 평균점수가 얼마나 되나요? ........ 2013/10/15 2,853
307849 머리숱없는 여자아이 집에서 파마해주고 싶은데.... 3 셀프펌 2013/10/15 2,796
307848 ^◐식민사관 OUT !!/고럼, 이완용도 애국자란 말인가??◑^.. 13 지고넬바이젠.. 2013/10/15 504
307847 처음으로 운전을 하는구나..라고 느꼈어요. 7 초보 2013/10/15 1,517
307846 국가법령정보앱 100만돌파 기념으로 LG휴대용 포토 프린터 쏜다.. 이벤트쟁이 2013/10/15 399
307845 면목동 사시는분,.. 조언부탁해요 7 이사해요 2013/10/15 1,883
307844 대학생 딸아이가 쓸... 7 ... 2013/10/15 2,363
307843 생중계-경찰청 국정감사, 국정원 댓글 사건의 축소 은폐 수사등 .. lowsim.. 2013/10/15 859
307842 노스페이스 여성 롱패딩 사이즈 문의 부탁드립니다. 1 패딩 2013/10/15 5,440
307841 유영익 국사편찬위원장 "햇볕정책은 친북" 3 매국노들. 2013/10/15 599
307840 잘 먹는거 보다 운동이 훨씬 건강에 좋은거 같아요 12 운동! 운동.. 2013/10/15 3,254
307839 미국 사시는 분 계신가요?ㅠㅜ 국제우편 질문 좀 드릴께요.. 4 애엄마 2013/10/15 717
307838 모직 정장 바지류 몇 번 입고 드라이 맡기시나요.. 2 직장맘님들 2013/10/15 1,746
307837 딩크족으로 살면 좋겟다는 생각이 들어요 2 ^^ 2013/10/15 2,455
307836 환타지 소설을 읽는거 문제 없을까요? 지니 2013/10/15 455
307835 정은표씨 가족 축복해요~ 8 ㅎㅎㅎ 2013/10/15 4,208
307834 베스트에 고소영씨머리?? 2 해야해 2013/10/15 1,456
307833 정은표씨 막내 왜케이뻐요 4 ^^ 2013/10/15 3,150
307832 얇은 누빔 패딩 6 mis 2013/10/15 3,397
307831 15년전에 주택구입자금 대출받았었는데 3 근저당권 해.. 2013/10/15 1,045
307830 롤렉스 사려고 하는데요 7 그딱지차볼까.. 2013/10/15 2,180
307829 10월 15일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ 2 세우실 2013/10/15 414
307828 5세 여아에게 할 만한 선물 좀 추천해주세요 4 singli.. 2013/10/15 673
307827 드라마에서 염정화랑 그 친구 이혼녀 몸매 4 2013/10/15 2,279
307826 반찬먹을게 하나도 없네요 24 애들 2013/10/15 4,347