초등4학년여아 목이짧고 어깨가 굳어있어요
작성일 : 2013-10-10 19:02:48
1670483
초등학교4학년 여자아이에요 키는 142 몸무게40
좀 통통한 편이었는데 요즘은 뚱뚱이 아닌지 걱정되는시기입니다
살은 나중에커서빼도되니 걱정 안하는데 그로인해 키가 안클까봐 걱정이에요
그중 가장걱정스러운것은 아이가 목이 굉장히짧고 어깨가 상당히 넓으며 어깨에 살이 굉장히 많아요
게다가항상 어깨를 움추리고 있으니 목은 더 안보이고....!어깨는 더 넓어보이고....어깨피라고 하면이미 많이 굽어져서 힘들어하고 요즘엄마말은 듣지도 않고 삐딱하구요
전 자세 안좋은게 정말 싫어요 이런 경우의 체형은 어떻게운동을 하는 것이 좋을까?
지금은줄넘기만 일주일에 삼일 하는데 턱도 없는거같아요
목도 빼고 어깨도 펴고허리도 펴고 살도 빠지고 라인이 예뻐지게 하려면 어떻게 해야할까요
귀한 조언 부탁드립니다
IP : 112.149.xxx.177
1 개의 댓글이 있습니다.
1. . . .
'13.10.10 7:30 PM
(39.7.xxx.41)
아이 자세가 너무 안 좋아서 재활의학과 갔는데 철봉에 매달리기, 슈퍼맨운동, 고양이.낙타운동 10회씩 3세트 하라고 운동 처방받았어요.
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