진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?
작성일 : 2013-10-10 12:44:06
1670115
속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.
뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....
지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 307897 |
엄마분들이 많이 있으니...요즘에 경험한 일들 4 |
구름 |
2013/10/12 |
1,430 |
| 307896 |
오늘 청계광장 못 가신 분들을 위해.. 6 |
손전등 |
2013/10/12 |
968 |
| 307895 |
유기견 유기묘 보호소 헌옷 필요할까요...? 3 |
고양이 |
2013/10/12 |
1,257 |
| 307894 |
24평 버티칼 2 |
요리는 어려.. |
2013/10/12 |
1,429 |
| 307893 |
부츠색상뭐가 좋을까요?? 브라운??밤색?? 5 |
// |
2013/10/12 |
1,349 |
| 307892 |
sc제일은행에 예금해도 되나요? 5 |
시절 하수상.. |
2013/10/12 |
2,339 |
| 307891 |
셋째미련. 도대체 어떻게 접나요? ㅠㅠ 64 |
아..정말ㅠ.. |
2013/10/12 |
8,043 |
| 307890 |
한섬아울렛에 77사이즈 옷이 있을까요? 5 |
정장사자 |
2013/10/12 |
3,299 |
| 307889 |
친구 결혼식에 가방들어주는거 하는데요. 이 정도만 챙기면 되겠죠.. 7 |
내일 |
2013/10/12 |
3,695 |
| 307888 |
촛불집회는 어디까지 갈지??? 1 |
지 |
2013/10/12 |
598 |
| 307887 |
아파트 분양가 계산이 맞는지 봐주세요 6 |
블루커피 |
2013/10/12 |
4,793 |
| 307886 |
음식이 눌러 붙어버린 냄비는 어떻게 세척 하나요? 4 |
. |
2013/10/12 |
1,337 |
| 307885 |
김진호 살다가<불후의 명곡2> 3 |
감동 |
2013/10/12 |
3,082 |
| 307884 |
마흔인데 자존감낮은거 책으로 치유될까요? 27 |
자존감 |
2013/10/12 |
4,639 |
| 307883 |
마트에서 본 지적장애인 임신한 여성이 자꾸 생각나네요 7 |
... |
2013/10/12 |
4,646 |
| 307882 |
아킬레스 건이 아픈데.. 1 |
ㅔㅔ |
2013/10/12 |
757 |
| 307881 |
헤리포터 죽음의성물 오디오를 구하고 싶어요!! 12 |
///// |
2013/10/12 |
1,136 |
| 307880 |
요리 양념 맞추기가 너무 어려워요~~ 2 |
열매사랑 |
2013/10/12 |
817 |
| 307879 |
심리 혹은 상처? 1 |
도움 |
2013/10/12 |
481 |
| 307878 |
월드컵경기장 3 |
... |
2013/10/12 |
814 |
| 307877 |
진드기 시체와 알.. 영화관 위생의 실체 3 |
... |
2013/10/12 |
2,178 |
| 307876 |
결혼의 여신 이태란.. 18 |
..... |
2013/10/12 |
11,934 |
| 307875 |
아이를 도우미처럼 부려먹는 엄마... 43 |
..... |
2013/10/12 |
13,621 |
| 307874 |
곗돈에 대해 잘 아시는 분 조언부탁 드립니다 9 |
꾀꼬리 |
2013/10/12 |
1,331 |
| 307873 |
오늘 왕가네..얼마전 82쿡에서 추측했던 내용이.... 3 |
dh |
2013/10/12 |
2,980 |
