진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?
작성일 : 2013-10-10 12:44:06
1670115
속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.
뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....
지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 343365 |
질병 있으신 분들, 증세가 어땠나요? 11 |
두근두근 |
2014/01/18 |
3,435 |
| 343364 |
고스펙 취업장수생들 '혹독한 겨울' |
ㅠㅠ |
2014/01/18 |
1,152 |
| 343363 |
빈폴레이디스 구스다운(완판됐다는) 패딩요.. 27 |
구스다운 |
2014/01/18 |
18,148 |
| 343362 |
아이손톱이 너무약해요 |
mm |
2014/01/18 |
528 |
| 343361 |
소파 좀 골라 주세요 4 |
..... |
2014/01/18 |
1,505 |
| 343360 |
아들이 고양이에게 '여자친구 좀 사귀지...'라고 6 |
^^ |
2014/01/18 |
2,609 |
| 343359 |
유태우 박사 저서"두달에 10kg" 9 |
통통해서 슬.. |
2014/01/18 |
6,834 |
| 343358 |
19금)남자들 여자들 부드러운 피부 좋아하나요? 6 |
음 |
2014/01/18 |
14,073 |
| 343357 |
KB카드 롯데카드 사이트가셔서 정보유출확인하세요... 12 |
ㄴㄴ |
2014/01/18 |
3,706 |
| 343356 |
카레가 맛이 없어요.. 19 |
ㅇ |
2014/01/18 |
3,024 |
| 343355 |
꽃보다 누나 오늘꺼 다시보기 하는데 승기 왜케 웃겨요. 5 |
ㅎㅎ |
2014/01/18 |
3,927 |
| 343354 |
마이너스통장에 보험자동이체 5건 걸면....금리 조금이라도 낮추.. |
fdhdhf.. |
2014/01/18 |
857 |
| 343353 |
근데 한국에 테이크 아웃 룰(50%할인)지키는 데가 있긴 하네요.. 58 |
테이크 아웃.. |
2014/01/18 |
8,766 |
| 343352 |
-KBS직원 실수령액 7000만원- 억대연봉 억울 해명 5 |
참맛 |
2014/01/18 |
2,218 |
| 343351 |
욕실타일 밝은색이 나을까요? 6 |
.... |
2014/01/18 |
2,853 |
| 343350 |
노트북액정 싸게 수리할수 있는방법 없을까요?ㅜㅜ |
,,,, |
2014/01/18 |
632 |
| 343349 |
사랑과 전쟁 혈압오르네요 11 |
강철 |
2014/01/18 |
3,011 |
| 343348 |
kbs1에서 컬러퍼플 하네요 1 |
음 |
2014/01/18 |
1,009 |
| 343347 |
한살림 생강차에는 카라기난 성분이 없나요? 4 |
... |
2014/01/18 |
4,897 |
| 343346 |
애인한테 화냈어요.. 8 |
휴.. |
2014/01/18 |
2,085 |
| 343345 |
살포시19금)남편 이해해야 하나요? 16 |
살면서 |
2014/01/18 |
9,242 |
| 343344 |
아기있는 집이나 임산부 있는 집에 디퓨져 선물은 비추인가요? 3 |
질문이요 |
2014/01/17 |
5,219 |
| 343343 |
참 사는게 피곤하고 고단하네요 4 |
지치네요 |
2014/01/17 |
2,371 |
| 343342 |
스마트폰 77LTE무제한요금제 72,000인데,,데이터요금따로 .. 4 |
.. |
2014/01/17 |
1,316 |
| 343341 |
롯지 5인치 미니스킬렛 어떤가요? 12 |
너무 작아요.. |
2014/01/17 |
2,450 |
