진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?
작성일 : 2013-10-10 12:44:06
1670115
속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.
뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....
지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 311330 |
원액기로 과일말고 채소쥬스 잘먹어질까요? 3 |
휴롬갤럭시 |
2013/10/21 |
1,305 |
| 311329 |
너무 가을을 만끽했나봐요 ㅜㅜ |
얼음공주얍 |
2013/10/21 |
822 |
| 311328 |
상 받은 그림책. 무슨 상을 받은 것인지 궁금하셨다면. 13 |
화요엄마 |
2013/10/21 |
1,738 |
| 311327 |
냄비나 후라이팬 어찌 버리나요? 4 |
궁금 |
2013/10/21 |
1,889 |
| 311326 |
창덕궁은 꼭 예약해서 가이드 설명을 들으면서 관람 해야 하나요?.. 6 |
?? |
2013/10/21 |
2,007 |
| 311325 |
JTBC 뉴스는 제대로 가고있어요 24 |
JTBC |
2013/10/21 |
3,052 |
| 311324 |
30대 중반 부부 건강검진시 어떤 구성으로 하는게 좋을까요? |
fdhdhf.. |
2013/10/21 |
531 |
| 311323 |
위기탈출 애들땜에 보는데 1 |
흠 |
2013/10/21 |
945 |
| 311322 |
오래된 노트북 어떻게 처분할까요? 2 |
... |
2013/10/21 |
1,216 |
| 311321 |
정말 놀라운 점프 |
우꼬살자 |
2013/10/21 |
511 |
| 311320 |
시력좋게하는 운동은 어떻게하는건가요? 2 |
갑자기 |
2013/10/21 |
1,761 |
| 311319 |
요즘 집안 실내온도? 8 |
산사랑 |
2013/10/21 |
1,013 |
| 311318 |
창덕궁 후원 가는 길이요~ 8 |
.. |
2013/10/21 |
1,439 |
| 311317 |
윤석열검사.'저는 사람에게 충성하지 않습니다' 16 |
,,!! |
2013/10/21 |
3,432 |
| 311316 |
런던에서 단기임대 해보신분 계세요? 3 |
질문 |
2013/10/21 |
858 |
| 311315 |
밑에 박근혜 실제보면 착할것 같다는 글.. 3 |
... |
2013/10/21 |
1,017 |
| 311314 |
이마트갔다가 알뜰폰봤어요~ 4 |
나만의쉐프 |
2013/10/21 |
1,781 |
| 311313 |
해고당했어요... 4 |
... |
2013/10/21 |
3,112 |
| 311312 |
맏이에서 김진수랑 이종원은 형제인가요 2 |
월요일 |
2013/10/21 |
1,247 |
| 311311 |
캐릭터 도시락 만들려고 하는데 밥색깔 핑크나 노랑으로 어찌 바꾸.. 5 |
고수님들 알.. |
2013/10/21 |
1,288 |
| 311310 |
이케아 싱글 침대 프레임 가격이 40달러밖에 안하다니...@@ 8 |
... |
2013/10/21 |
4,560 |
| 311309 |
연금소득자는 의료보험 지역가입자로 전환되나요? 3 |
fdhdhf.. |
2013/10/21 |
3,404 |
| 311308 |
건도라지 요리하려고 하는데.. 건도라지는 뭐가 다른가요? |
밤토리맛밤 |
2013/10/21 |
3,428 |
| 311307 |
묵은찹쌀에서 냄새나는데 어쩌까요? 1 |
|
2013/10/21 |
1,424 |
| 311306 |
프레데릭 말 시향해보신분 계신가요? |
퓸 |
2013/10/21 |
867 |
