진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?

[참맛]

속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.

뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....

지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ

[ㅜㅜ]

그럴수도 있군요..

요즘 불편한 일인입니다...

다이어트 맨날 시작하는데 결과가 없네요~~