그냥 하루 밥 세끼만 먹고 살고싶어요.
근데 밥먹고나도 좀있다가 달달한 빵 먹고싶고(먹고있고)
배가 안고파도 점심때면 점심때라 또 먹고
두세시간 지나면 과자같은거 먹고싶고
커피믹스2~3잔마시고...
저녁먹고,과일먹고 ...군것질거리 생각나고..
매일매일반복이에요ㅜ.ㅜ
살은 당연히 조금씩 찌고있고요 ㅜ
바지 쫄려지면 다시 뺀다고 억지로 참고 또참고 ,,
군것질 안즐기는 사람들 진심 부러워요~
평생 이러고 살아야하나요??? 흐흑
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥세끼만 먹고싶어ㅜㅜ
왜!! 조회수 : 1,169
작성일 : 2013-10-08 16:23:54
IP : 118.218.xxx.191
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 눈사람
'13.10.8 4:26 PM (14.40.xxx.1)생로병사의 비밀이나 kbs다큐프라임 건강에 대한 것좀 찾아 보세요.. 한 열개쯤 보면 저절로 건강생각해서 식탐을 줄일 수 있어요...
2. 허걱..
'13.10.8 4:30 PM (210.95.xxx.175)저도 군것질 안즐기는 사람 부러워요..하지만 최고로 부러운건 먹어도 안찌는 사람들~ 마른사람은 잘 보면 입도 짧고 잘 안먹는다고들 하지만 잘 먹어도 안찌는 사람이 있더라구요.. 저도 항상 마음 놓고 먹으면 바로 살이붙어서 항상 조심해서 먹어야해요..ㅠㅠ 휘핑크림 듬뿍올려져있는 카페모카 먹어본지가 언제인지..
하~~ 정말 100번 공감합니다..평소 군것질 엄청 좋아하고 매일먹었더니 살이 계속 쪄서 요즘은 식습관 자체를 바꿔버렸어요.. 몸에 좋은 간식만먹자..인스턴트는 내몸에 안좋으니 먹지말자 라고 주문을 걸었어요..
과자거의끊고 빵도 끊고 하니 자연스레 체중이 줄긴 주네요... 당연 밥량도 줄였구요..ㅠㅠ
언제쯤이면 이런 고민에서 벗어나려나..즐겨야겠어요..매순간을.. 건강해지는 몸을 생각하며.ㅋㅋㅋ3. ㅇㅇ
'13.10.8 4:56 PM (218.38.xxx.235)양배추나 오이 같은 건강 간식을 드실 자신 없으면 식사 자체를 열량 계산하며 맘껏 드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
315420 | 인천공항 면세점 인도장 잘 아시는 분.. 7 | ... | 2013/11/04 | 5,381 |
315419 | 독특한 블로그 9 | .... | 2013/11/04 | 4,699 |
315418 | 갤럿시 노트3는 정녕......... 8 | ,,, | 2013/11/04 | 1,928 |
315417 | 직장동료 폭언 | 상담 | 2013/11/04 | 799 |
315416 | 실효성있는 학교급식 방사능 안전 대책 시급하다- 중앙정부의 대책.. 2 | 녹색 | 2013/11/04 | 437 |
315415 | 공갈젖꼭지는 왜 사용하는건가요? 6 | 육아중 | 2013/11/04 | 1,460 |
315414 | (19)결혼해서도 밀당은 필요한가요? 10 | 신혼 | 2013/11/04 | 6,900 |
315413 | 홍콩 사시는 분들께 이번 주 날씨와 홍콩달러 여쭤볼게요? 2 | 홍콩여행 | 2013/11/04 | 844 |
315412 | 극세사 패드 이불 하나 봐주세요 | 극세사 | 2013/11/04 | 372 |
315411 | 헹켈 5스타보다 그냥 도루코가 낫나요? 10 | .. | 2013/11/04 | 5,318 |
315410 | 요리 제대로 배워보고 싶은데... 1 | 퇴직후 준비.. | 2013/11/04 | 785 |
315409 | 대구분들 아파트 좀 봐주세요 3 | 아파트선택 | 2013/11/04 | 2,195 |
315408 | 초1 영어공부 어떻게 시작하면 좋을까요? 8 | 초보 | 2013/11/04 | 3,103 |
315407 | 무도의 김c 를 보니 인맥이 12 | 더블준 | 2013/11/04 | 4,699 |
315406 | 檢, '이석채 수사' KT 임직원 줄줄이 소환 조사 1 | 세우실 | 2013/11/04 | 462 |
315405 | 비염 달인 프로그램을 보고 6 | 다시뛰는심장.. | 2013/11/04 | 8,297 |
315404 | 지하주차장 진입시 2 | *** | 2013/11/04 | 990 |
315403 | 가슴절절한 사랑영화한편 보고싶어요 32 | ᆞᆞ | 2013/11/04 | 4,524 |
315402 | 지금 몰하는게 가장 잼잇을까요? 4 | ㅇㅇㅇ | 2013/11/04 | 500 |
315401 | 응답하라 1994랑 1997 중 뭐가 더 웃긴가요 41 | .. | 2013/11/04 | 4,413 |
315400 | 지레김치 담그다. | 리본티망 | 2013/11/04 | 453 |
315399 | 꿰맨 후 언제쯤 샤워 가능할까요? 16 | 미치것당 | 2013/11/04 | 18,013 |
315398 | 홍콩호텔 이용방법 문의합니다. 3 | 여행을 떠나.. | 2013/11/04 | 1,504 |
315397 | 두달동안 생리가 없어 편하긴 한데 질문있어요^^* 6 | 폐경일까요&.. | 2013/11/04 | 1,554 |
315396 | 스테인리스프라이팬은 오래 사용가능한가요? 7 | fdhdhf.. | 2013/11/04 | 1,241 |