82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동으로 골반은 못넓히나요?

조회수 : 6,284
작성일 : 2013-10-05 16:47:13

어깨는 넓혀도 골반은 못넓히는건가요?

좁은골반때문에 몸에대한 자신감이 하나도 안생겨요..

 

 

애를 낳지않는이상은...--방법이 없는건지

IP : 58.142.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.5 4:52 PM (218.52.xxx.214)

    http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70702&docId=22516457&qb=6rOo...

  • 2. ...
    '13.10.5 4:54 PM (59.152.xxx.28) - 삭제된댓글

    개념이해가 안되시는 듯해여~~~

    어깨가 넓어지는게 .. 애낳아서 골반 관절 벌어지고해서 넒어지듯 ㅋㅋㅋ
    그런데 아니고 근육량이 발달해서 근육이 커지니까 외견상 넓어졌다 떡벌어졌다~ 하는거에여~
    애낳아서 넓어지는 골반은 골반 뼈 자체가 관절이 벌어지고 모양이 틀어지고 하는것이구여~~

    근력운동해보세요~ 힙업되고 허벅지 근육 탄탄해지면 부실? 비어보이는? 몸매
    옷태가 바껴요~~~

    인터넷에서? 방송에서??? 사진인지 영상인지 본 기억이 있는데
    똑같은 48kg 몸매인데 체지방으로 이루어진 그러니까 그냥 근력운동 안하는 사람의 몸매와
    근력운동 꾸준히 해서 근육무게로 저 몸무개인 사람의 몸매를 비교해보니

    그냥 겉으로보고만 말하기에는 몸무게가 못해고 6-7키로 차이 나보였거든요~~
    옷태는 말할것도 없구요~~~

    확실히 근육이 중요한듯해요!!!
    서양사람들 근력이 동양인들보다 좋다잖아요
    그래서 외국 여자들 한손으로 서너살되는 애기들도 번쩍번쩍 잘들고 다니느거고~
    종아리 정강이 라인도 너무 이쁘고요~~탄력있꼬~~~

  • 3. .......
    '13.10.5 4:54 PM (211.217.xxx.102)

    저는 골반 있는 편인데 그게 허벅지 살 때문인듯
    살이 빠지면 골반도 사라지더라고요 그래서 별로 매력없어요

  • 4.
    '13.10.5 6:46 PM (121.130.xxx.75)

    윗 분 링크가 안열려요. 저도 골반이 작아서 바지 가운데가 주름이 지고 안예뻐요.
    저희 친언니도 골반이 작은데 아기를 둘이나 낳아도 하나도 안늘어나더라구요.
    그래서 본의아니게 치마만 입어요.
    골반 넓어지고 싶어요! 엉덩이 말고 옆 뼈가 넓어질 순 없을까요

  • 5. 저도 골반 좁은데요
    '13.10.6 12:32 AM (211.49.xxx.27)

    뼈는 변형되지 않잖아요..뼈를 잡아조는게 근육인데..
    어깨 넓어지는 건요
    운동하면 사람들이 바른 자세로 다니게 되잖아요
    어깨 구부정했던 사람이 어깨 쫙 피고 걷고..그래서 넓어보이는 걸 거에요 거기다 근육도 붙으니까
    골반은 절대로 넓어질 수 없어요 ㅎㅎㅎㅎ

    그냥 살빼시고 운동하세요..사람마다 기본 체형은 바꾸기 어려워요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
318404 폭우속의 서울 시청 그리고 여의도 광장 8 ... 2013/11/09 1,565
318403 헐..영국이 이정도였나요? 21 의외네요. 2013/11/09 15,237
318402 김치냉장고 4인 가족 200L ,220L 어떤게 알맞을까요? 2 땡글이 2013/11/09 1,502
318401 치맛자락에 걸려 외국에 나가 고꾸라진 칠푼이~~ 17 손전등 2013/11/09 2,204
318400 1994,응답하라. 이것 참.. 8 ..... 2013/11/09 4,818
318399 남편이 은행원이면, 외벌이 해도 살 만 하겠죠? 25 fdhdhf.. 2013/11/09 21,254
318398 저... 이사해야겠죠? 5 이사고민 2013/11/09 1,576
318397 게시글,덧글 저장 어떻게 하남유? 4 별바우 2013/11/09 613
318396 포장이사는 어떻게 하는건가요? 10 다함께퐁퐁퐁.. 2013/11/09 1,667
318395 처음 사용에 부러진 수저 교환가능할까요? 3 공주 숟가락.. 2013/11/09 680
318394 유치원생남아.. 갑자기 다리가 아프다며 이상하게 걸어요.ㅠㅠ 7 rkq갑자기.. 2013/11/09 2,083
318393 사람은 사람답게 부부는 부부답게... 1 그리길지않은.. 2013/11/09 1,217
318392 일월반신욕기 2 건식사우나 2013/11/09 2,840
318391 예비신랑은 예랑인데 예비신부는 왜 예부가 아니고 예신인가요???.. 5 홍대역훈남 2013/11/09 8,738
318390 박근혜의 공산주의식 인민재판 지지하는 민주당 4 손전등 2013/11/09 663
318389 중3 아들 고등학교 진학때문에 고민입니다.도와주세요~ 5 평범녀 2013/11/09 2,636
318388 어린이집 체육대회 보통 이렇게 하나요? 10 어린이집 2013/11/09 4,660
318387 26년전 생지옥에서 살아남아 싸우는 아이 3 참맛 2013/11/09 2,293
318386 5살 아들 코감기같은데 약좀봐주세요 2 Drim 2013/11/09 931
318385 배고프니 화가나네요.. 6 ... 2013/11/09 1,676
318384 생중계 - 19차 범국민촛불대회, 팩트TV, 돌직구방송, 주권방.. lowsim.. 2013/11/09 844
318383 아직도 일본여행 가시나요(펌) 29 ㅠ.ㅠ 2013/11/09 7,063
318382 노트북 에러 2 어휴~~ 2013/11/09 546
318381 초등 1학년 기말고사 치는데요 3 좀 알려주세.. 2013/11/09 3,611
318380 파리와 취리히 날씨가 어떤가요? 3 여쭤봅니다 2013/11/09 873