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운동으로 골반은 못넓히나요?

ㅇ 조회수 : 6,312
작성일 : 2013-10-05 16:47:13

어깨는 넓혀도 골반은 못넓히는건가요?

좁은골반때문에 몸에대한 자신감이 하나도 안생겨요..

 

 

애를 낳지않는이상은...--방법이 없는건지

IP : 58.142.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.5 4:52 PM (218.52.xxx.214)

    http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70702&docId=22516457&qb=6rOo...

  • 2. ...
    '13.10.5 4:54 PM (59.152.xxx.28) - 삭제된댓글

    개념이해가 안되시는 듯해여~~~

    어깨가 넓어지는게 .. 애낳아서 골반 관절 벌어지고해서 넒어지듯 ㅋㅋㅋ
    그런데 아니고 근육량이 발달해서 근육이 커지니까 외견상 넓어졌다 떡벌어졌다~ 하는거에여~
    애낳아서 넓어지는 골반은 골반 뼈 자체가 관절이 벌어지고 모양이 틀어지고 하는것이구여~~

    근력운동해보세요~ 힙업되고 허벅지 근육 탄탄해지면 부실? 비어보이는? 몸매
    옷태가 바껴요~~~

    인터넷에서? 방송에서??? 사진인지 영상인지 본 기억이 있는데
    똑같은 48kg 몸매인데 체지방으로 이루어진 그러니까 그냥 근력운동 안하는 사람의 몸매와
    근력운동 꾸준히 해서 근육무게로 저 몸무개인 사람의 몸매를 비교해보니

    그냥 겉으로보고만 말하기에는 몸무게가 못해고 6-7키로 차이 나보였거든요~~
    옷태는 말할것도 없구요~~~

    확실히 근육이 중요한듯해요!!!
    서양사람들 근력이 동양인들보다 좋다잖아요
    그래서 외국 여자들 한손으로 서너살되는 애기들도 번쩍번쩍 잘들고 다니느거고~
    종아리 정강이 라인도 너무 이쁘고요~~탄력있꼬~~~

  • 3. .......
    '13.10.5 4:54 PM (211.217.xxx.102)

    저는 골반 있는 편인데 그게 허벅지 살 때문인듯
    살이 빠지면 골반도 사라지더라고요 그래서 별로 매력없어요

  • 4. 앙
    '13.10.5 6:46 PM (121.130.xxx.75)

    윗 분 링크가 안열려요. 저도 골반이 작아서 바지 가운데가 주름이 지고 안예뻐요.
    저희 친언니도 골반이 작은데 아기를 둘이나 낳아도 하나도 안늘어나더라구요.
    그래서 본의아니게 치마만 입어요.
    골반 넓어지고 싶어요! 엉덩이 말고 옆 뼈가 넓어질 순 없을까요

  • 5. 저도 골반 좁은데요
    '13.10.6 12:32 AM (211.49.xxx.27)

    뼈는 변형되지 않잖아요..뼈를 잡아조는게 근육인데..
    어깨 넓어지는 건요
    운동하면 사람들이 바른 자세로 다니게 되잖아요
    어깨 구부정했던 사람이 어깨 쫙 피고 걷고..그래서 넓어보이는 걸 거에요 거기다 근육도 붙으니까
    골반은 절대로 넓어질 수 없어요 ㅎㅎㅎㅎ

    그냥 살빼시고 운동하세요..사람마다 기본 체형은 바꾸기 어려워요

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