82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동으로 골반은 못넓히나요?

ㅇ 조회수 : 6,228
작성일 : 2013-10-05 16:47:13

어깨는 넓혀도 골반은 못넓히는건가요?

좁은골반때문에 몸에대한 자신감이 하나도 안생겨요..

 

 

애를 낳지않는이상은...--방법이 없는건지

IP : 58.142.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.5 4:52 PM (218.52.xxx.214)

    http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70702&docId=22516457&qb=6rOo...

  • 2. ...
    '13.10.5 4:54 PM (59.152.xxx.28) - 삭제된댓글

    개념이해가 안되시는 듯해여~~~

    어깨가 넓어지는게 .. 애낳아서 골반 관절 벌어지고해서 넒어지듯 ㅋㅋㅋ
    그런데 아니고 근육량이 발달해서 근육이 커지니까 외견상 넓어졌다 떡벌어졌다~ 하는거에여~
    애낳아서 넓어지는 골반은 골반 뼈 자체가 관절이 벌어지고 모양이 틀어지고 하는것이구여~~

    근력운동해보세요~ 힙업되고 허벅지 근육 탄탄해지면 부실? 비어보이는? 몸매
    옷태가 바껴요~~~

    인터넷에서? 방송에서??? 사진인지 영상인지 본 기억이 있는데
    똑같은 48kg 몸매인데 체지방으로 이루어진 그러니까 그냥 근력운동 안하는 사람의 몸매와
    근력운동 꾸준히 해서 근육무게로 저 몸무개인 사람의 몸매를 비교해보니

    그냥 겉으로보고만 말하기에는 몸무게가 못해고 6-7키로 차이 나보였거든요~~
    옷태는 말할것도 없구요~~~

    확실히 근육이 중요한듯해요!!!
    서양사람들 근력이 동양인들보다 좋다잖아요
    그래서 외국 여자들 한손으로 서너살되는 애기들도 번쩍번쩍 잘들고 다니느거고~
    종아리 정강이 라인도 너무 이쁘고요~~탄력있꼬~~~

  • 3. .......
    '13.10.5 4:54 PM (211.217.xxx.102)

    저는 골반 있는 편인데 그게 허벅지 살 때문인듯
    살이 빠지면 골반도 사라지더라고요 그래서 별로 매력없어요

  • 4. 앙
    '13.10.5 6:46 PM (121.130.xxx.75)

    윗 분 링크가 안열려요. 저도 골반이 작아서 바지 가운데가 주름이 지고 안예뻐요.
    저희 친언니도 골반이 작은데 아기를 둘이나 낳아도 하나도 안늘어나더라구요.
    그래서 본의아니게 치마만 입어요.
    골반 넓어지고 싶어요! 엉덩이 말고 옆 뼈가 넓어질 순 없을까요

  • 5. 저도 골반 좁은데요
    '13.10.6 12:32 AM (211.49.xxx.27)

    뼈는 변형되지 않잖아요..뼈를 잡아조는게 근육인데..
    어깨 넓어지는 건요
    운동하면 사람들이 바른 자세로 다니게 되잖아요
    어깨 구부정했던 사람이 어깨 쫙 피고 걷고..그래서 넓어보이는 걸 거에요 거기다 근육도 붙으니까
    골반은 절대로 넓어질 수 없어요 ㅎㅎㅎㅎ

    그냥 살빼시고 운동하세요..사람마다 기본 체형은 바꾸기 어려워요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
319556 개인사업자이신분 3 도움부탁드립.. 2013/11/15 771
319555 동대문 유어스 3 ㅈㅎ 2013/11/15 1,352
319554 중학생인데 실종 아동등 사전등록신청 다 하셨어요? ,,, 2013/11/15 614
319553 한티역이나 도곡역 대치역 중에 아기 데리고 갈만한 식당 추천 부.. 4 꽃보다생등심.. 2013/11/15 1,914
319552 이밤에 스파게티가 무지 땡기네요.. 1 .. 2013/11/15 639
319551 부산 날씨-부산분들 알려주세요 날씨 2013/11/15 1,031
319550 이시간에 배고파서 미칠것같은데...어쩌죠? 6 .. 2013/11/15 1,225
319549 지금mbn에서 연수원사건 시작했어요 4 사법연수원 2013/11/15 1,718
319548 너구리 좀 더 맛있게 끓이는 법.... 1 000 2013/11/15 2,112
319547 요즘 한국을 떠나려는 젊은이 참 많은 것 같아요... 29 tomato.. 2013/11/15 4,745
319546 방사선 치료 30회 마쳤습니다^^ 27 혀기마미 2013/11/15 5,560
319545 그여자의 죽음은 배수빈이한건가요 3 비밀 2013/11/15 3,110
319544 방글라데시 에서 뭘사오면 좋을까요? 아시는분~ 4 필로소피아 2013/11/15 1,108
319543 비밀의 결말처럼 ,,, 2013/11/15 1,328
319542 성균관대 지원하실 수험생,학부모님들 참고하세요. 2 샤론수통 2013/11/15 2,188
319541 가족들은 안그런데 혼자만 눈동자가 갈색인 경우는 왜그런걸까요 3 .. 2013/11/15 1,313
319540 현관 타일색 어떤색이 예쁘나요? 11 타일 2013/11/15 4,203
319539 코트 핏이 달라졌네요 4 보나마나 2013/11/15 3,367
319538 막대먹은 영애씨 최종회 보신분~~ 3 hh 2013/11/14 2,519
319537 예비고3인데 문과생 사회과목 선택 질문입니다 1 지식의미술관.. 2013/11/14 860
319536 저두 부탁 드려요... - 약국 이름 10 약 2013/11/14 1,880
319535 뉴욕 타임 스퀘어에서 만납시다 2 ... 2013/11/14 791
319534 김장 김치에 풀 안 쑤나요? 4 요리고수님들.. 2013/11/14 1,922
319533 딴나라의 흔한 버스강도 우꼬살자 2013/11/14 553
319532 해외생활 스트레스 풀 길이 없어요 12 zzz 2013/11/14 3,854
< 53091 53092 53093 53094 53095 53096 53097 53098 53099 53100 >> 이전 자유게시판
게시판 검색