아기엄마.. 다리가아파서 일상이 힘들어요
작성일 : 2013-10-04 23:36:13
1666159
처음엔 애 업고 안고 하느라 아픈거다, 시간지나면 괜찮겠지 했어요
근데 이젠 정말 삶의 질, 육아의 질?이 떨어질 정도.
다리 피로가 안풀린채로 잠들어 아침부터 이미 다리가 아파요
다리 근력이 없어서인건 알겠는데..
원래부터 오래 걸어다니면 힘들고 그랬거든요
붓기도 잘 붓고..
뭘 해야 좋아질까요?
걷기? 스트레칭? 자전거? 스쿼트?
육아 자체도 힘든데 점점 사람꼴이 아닙니다ㅠㅠ
IP : 110.70.xxx.149
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 305194 |
어제 힐링캠프 지금 보고 있는데요 ㅎㅎ 8 |
아/ |
2013/10/08 |
2,457 |
| 305193 |
병설유치원과 사립유치원 8 |
원숭이 |
2013/10/08 |
1,725 |
| 305192 |
파인본차이나 파인차이나 같은 한국도자기인데 어떤 차이가 있는건.. 5 |
그릇 |
2013/10/08 |
7,797 |
| 305191 |
뿌리 1 |
갱스브르 |
2013/10/08 |
270 |
| 305190 |
시험보고 오는 자녀들 점심 특별히 맛있는 거 차려주시나요? 7 |
점심 |
2013/10/08 |
1,226 |
| 305189 |
남자아이들..언제까지 엄마랑 같이 목욕하세요?? 26 |
꼭라바사야지.. |
2013/10/08 |
6,204 |
| 305188 |
여권이나 비자 없이 항공권 예약 2 |
김만안나 |
2013/10/08 |
3,545 |
| 305187 |
중앙선에 불법 주차한 차...신고할 방법이 없네요!! 2 |
신고하고싶다.. |
2013/10/08 |
847 |
| 305186 |
새로 바뀐 맞춤법인가요? 5 |
두 가지 |
2013/10/08 |
952 |
| 305185 |
천원짜리 김밥의 진실 (레디앙,펌) |
김밥천오백원.. |
2013/10/08 |
2,695 |
| 305184 |
혹시 최근에 거제도 다녀오신 분들 6 |
거제도 |
2013/10/08 |
1,665 |
| 305183 |
대출 왕창 받아 집 사려구요 9 |
간덩이 |
2013/10/08 |
3,480 |
| 305182 |
제주일정과 교통 문제 상의드립니다!^^ 4 |
제주여행 |
2013/10/08 |
580 |
| 305181 |
안녕하세요 나온 집안일하는 여학생 보셨어요? 6 |
거기 |
2013/10/08 |
2,513 |
| 305180 |
며칠전 토욜 명동거리.. 2 |
흠... |
2013/10/08 |
797 |
| 305179 |
나만의 청소구역이 있으세요? 4 |
청소고민 |
2013/10/08 |
733 |
| 305178 |
여자 연예인들은 나이 들면 인상이 왜이리 진해지는 걸까요 ? 10 |
.... |
2013/10/08 |
4,354 |
| 305177 |
거북이목 교정 가능한가요? 7 |
ㅇㅇ |
2013/10/08 |
1,854 |
| 305176 |
노트북 스피커 볼륨 올려도 소리가 안나요 2 |
영문을 모르.. |
2013/10/08 |
2,286 |
| 305175 |
프라이팬 사려는데 추천 해주세요 6 |
프라이팬 |
2013/10/08 |
1,330 |
| 305174 |
94-95 농구 대잔치 연세대 vs 고려대 |
마지막 승부.. |
2013/10/08 |
653 |
| 305173 |
드라마 '유령' 재밌나요? 12 |
... |
2013/10/08 |
1,616 |
| 305172 |
비 오나요? 태풍 영향있으신지.................. |
..... |
2013/10/08 |
235 |
| 305171 |
여직원분들, 회사에서 울지 좀 마세요 97 |
어우 |
2013/10/08 |
29,110 |
| 305170 |
영화 부에노스아이레스에서 ~보신분있나요? |
ᆢ |
2013/10/08 |
301 |
