혹시 엘렌베렛 운동 동영상 아시는분 계세요?

[...]

아까 어떤분 근력운동 추천글에 댓글 보니까

체력 약한 사람이 하기 좋다고 저거 추천해 주셨더라고요

그런데 아무리 인터넷 뒤져도 저 엘렌베렛 이라는 검색어로는 나오는게 없네요

저도 근력이 너무 없는데 체력도 약해서..저거 해봤음 하는데

저 키워드가 맞는 건가요?

혹시 틀렸나요?

아시는분 제발 댓그좀 부탁 드려요

[댓글녀]

아까 엘렌 댓글 단 사람인데요ᆞᆢ
저는 위디스크서 다운 받아요
BarefootCardio
Skinny Sculpt with ellen barrett
으로 검색하셔도 있구요
케이트모스라는 분이 운동동영상 대거 올려놨어요
참고하시라구요ᆢ
Barefoot은 좀 지루하지만 유산소랑 근력 같이 해서 좋고ᆞᆢ
Skinny 요새 하는데 참 좋네요
20분씩 나눠서 물 마셔가면서 해보세요
이밖에도 강하나스트레칭 정다연피규어프로그램ᆢ
간단히 30분 정도 하기 좋아요 ^^