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장이 약한 사람 무엇이 좋을까요?

.... 조회수 : 2,122
작성일 : 2013-10-04 10:44:47

전 장염 한 10여년전에 한번 걸리고 걸린적이 없는데,

 

남편은 틈만 나면 걸리네요.

 

피로가 누적되면,

머리 아프고 배가 아프다고 해요.

 

간염보균자 인데 일상 생활에는 전혀 지장이 없거든요.

 

어떻게 해야 장이 좀 튼튼해질까요?

IP : 14.50.xxx.130
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸들푸들해
    '13.10.4 10:45 AM (68.49.xxx.129)

    유산균? 그리고 평소에 많이 피곤하시면..밀크씨슬정도..

  • 2. 저도 유산균 추천
    '13.10.4 12:10 PM (211.209.xxx.170)

    아이허브에서 사세요.

    음식 간 약하게 하시고요. 저염식뿐 아니라

    고춧가루 마늘 등도요. 입맛 순하게 길들이세요

  • 3. 일단
    '13.10.4 12:45 PM (124.61.xxx.59)

    스트레스 줄이고요, 짠음식, 술 매운거 다 피하세요. 그리고 프로바이오틱스 고함량으로 골라드세요.

  • 4. 저도
    '13.10.4 1:57 PM (112.217.xxx.253)

    묻어서 좀 질문드립니다
    프로바이틱스 고함량이라하신느데 추천 좀 해주실 만한 제품 있나요?..

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