예전부터 가끔씩 내가 정신병자같다는 생각이 들때가 있었어요.
심리상담 한번 받아봐야겠다는 생각이 들때가 많았는데 현실적으로 그게 잘 안되더라구요.
일단 , 남들이 다 내욕을 하는거같아요.
회사에서든 동네 아줌마들이건.....
내가 좋아하는 사람이나 나와 친한 사람들 뺴고는 다른 사람들은 날 욕하는거같아요.
상사들이 회의를 하고있으면 나를 쫒아낼려고 방안을 모색중인가...그런 생각까지 들때가 있어요.
친구들 사이에서는 생각이 많다는 평도 가끔 받구요.
그냥 자존감이 낮은게 아니라...뭔가 내가 알지 못하는 정신적 문제가 있는듯해요.
어릴적 늦둥이로 태어나 사랑 많이 받고 자란거같은데...
사춘기때 집안이 힘들어서 학교다녀오면 절 챙겨주는 사람이 없었다는거....
그거 말고는 딱히 힘들게 산 인생은 아닌데....왜 이러는지 모르겠어요.
피해의식이 넘 심한거지요?
피해의식은 왜 생기는걸까요?
교회에서 상담은 무료입니다. 가까운 큰 교회 가시구요.
피해의식은 누구나 있는데 어떤이는 겉으로 표가 나고 아닌 사람은 덮고 사는거죠.
가까운 무료상담센터 찾아가서 후련하게 털어놔보세요.
삶의 퀄리티가 달라집니다. 얼른 스스로를 사랑하세요.
사랑받을 권리 라는 책 권해드립니다
정신과 전문의에서 꼭 상담 받으시길 바래요.
옛날에 지하철에서 처음 본 여자인데 저를 따라 와서 제 팔을 콱 잡더니 '니가 뭔데 왜 나를 비웃어? 니가 날 알아?'라고 따지던 여자가 생각나네요. 비웃은거 아니라고 해도 계속 자기를 비웃었다고 미칠듯이 노려보며 절 잡고 놔주지 않더라구요. '정신차리고 병원이나 가보라'고 하고 황급히 밀치고 빠져나왔지만
윗님.... 섬뜩하네요...
겉으로 보기엔 멀쩡하니까 지금은 괜찮을수있지만 시간이 지나면서 점점 심해지면 저렇게 될수도 있다는 생각을 하니까
정신이 확 드네요...
나를 사랑하는거보다...저런 류의 사람과 나를 비교해서 정신차리게 하는게 더 빠를수도있겠단 생각이 드네요.
감사합니다.
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