제 게으름 어떻게하면 고칠수있을까요

[songsong]

애 없는 20대중반 주부구요.

일주일에 열다섯시간 이하의 알바만 겨우 나가고 있구

이제야 대학 들어갔는데 가기 싫어서 학교 안나가서 짤릴 지경이구요 

숙제는 미루다 미루다 겨우 하구요

집은 항상 엉망이구요

사람만나는것도 귀찮구요

요즘은 우울증 증세인거 같은데

잠을 하루에 아홉시간 열시간씩 자고 씻기도 꾸미기도 귀찮구요

성욕도 쇼핑 욕구도 별로 없고요

급하게 신청해야되는것도 겨우겨우 하루전에 날짜 맞춰서 하구요

그래도 남들 보기에는 긍정적이라고 생각하는데 요즘은 그렇지도 않아요

살면서 저보다 게으른 사람 본적이 없어요

어떻게 하면 고칠수있을까요? 

이렇게 게을렀는데 완전히 고치고 새 삶 사는분 있으세요? 제발 방법을 알려주세요.... 

[그냥]

비슷한 성향을 가진 사람인데...사실 제가 보기는 우울한 거 아니구요
그냥 게으른거예요
뭔가 꼭 해야할 동기를 못찾는거죠 그리고 지금 하는 일이 많은거예요
그러니 자꾸 미루고 싶고 하기 싫고 귀찮고,..그게 반복인거예요

다행히 문제점을 알았으니까 실천을 해야죠
대학을 왜 꼭 다녀야 하는지 첫째 삶의 목표를 다시 생각해 보고..
학비는 누가 내주는건지 본인이 내는 것 아니라면 그 사람에게 아주 많이 미안해해야하는거구요
둘째 결혼을 했으면 내가 해야하는 의무가 생기는 거예요
그 의무를 표로 정리해 보고
내가 최소한 해야 하는 목록을 매일 적어서 스케줄을 짜 놓고
최고 중요 중요 보통 3레벨정도로 나눠놓고
우선 순위대로 움직여야죠
물론 그 안에는 필수적으로 살림사는 것도 넣어야 하구요
월요일 목요일 일요일을 청소로 놓고 화요일에 빨래를 넣고
이런 식으로 스케줄을 짜 놓고 스스로 지키는 것을 해 놓아야
우리같은 성향의 사람들은 스스로를 관리할 수 있어요

대학 다니랴 알바하랴 살림하랴..어쩌면 과중한 업무를 짊어졌어요
대학 다닌다면 남편에게 미안하지만 지금은 대학과 살림에 올인하시는 게 더 나아보이구요
그 후에 방학이라든가 대학후에 좀 더 열심히 사시면 되요
아직 젊으니까 꼭 잘해낼 거예요 화이팅

[ㅇㅇㅇㅇ]

정신과 가서 진료.

[82를]

끊으세요.. 글구 인터넷이랑 tv도..
시간이 많아 질 겁니다..