82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?

어리수리 조회수 : 11,111
작성일 : 2013-09-28 08:39:16

시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.

전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데

보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?

IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가
    '13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)

    먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
    찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요

  • 2. 돌팔이
    '13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)

    찹쌀종류가
    G.I 지수가 더 높아서
    혈당을 빨리 올리지요

    G.I 지수도 참고하시고
    칼로리에도 신경 쓰시고요

  • 3. miri~★
    '13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)

    일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
    소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
305804 결혼식 한복 대여 5 kk 2013/10/02 2,802
305803 눈암...이라는것도 있더군요. 7 ㅇㅇㅇ 2013/10/02 4,552
305802 월남쌈 만들때 라이스페이퍼 6 ㅇㅇ 2013/10/02 2,109
305801 지금 지하철인데. . 6 아..., 2013/10/02 1,775
305800 유튜브로 만화보여주려는데 재생이안대요 절실 1 미도리 2013/10/02 487
305799 野 여성위 잇딴 성명…“윤창중, 김진태, 김무성..끝없어 1 끔찍한관대 2013/10/02 879
305798 이기적인 엄마, 임 여인에게 5 bb 2013/10/02 2,188
305797 아버지처럼 말하는 사람 1 ... 2013/10/02 625
305796 소간은 어떻게 먹어야 맛있나요? 8 간 2013/10/02 13,770
305795 김진태 의원은 성적인 것에 완전히 튀네요 7 새누리 품격.. 2013/10/02 1,498
305794 상가건물 매도시 양도소득세 신고 관련, 아시는 분 계실까요/ 부동산 2013/10/02 2,929
305793 기초연금, 타워팰리스 노인 '20만원' VS 기초생활 노인 '0.. 4 명의만이전 2013/10/02 1,771
305792 MB ‘4대강 자전거길’ 달리며 “시원하고 좋아” 2 범죄자 2013/10/02 1,369
305791 삶은 계속된다 14 외로움 2013/10/02 3,433
305790 최민희 “현역 장교 다수, 일베서 盧 비하, 전두환 찬양 1 MB비판’ .. 2013/10/02 924
305789 원본 어쩌고 사초실종이네 뭐네...헷깔리시죠. 5 ㅇㅇ 2013/10/02 955
305788 입안에 침이 너무 많이 나서 괴롭다는데 왜 그런걸까요? 답답하네.. 5 아시는 분 2013/10/02 881
305787 아침 안 드셔도 괜찮으신 분들 부러워요 3 ㅇㄹㄹㄹ 2013/10/02 1,280
305786 사초실종 진실을 말하다. 1 사초가 2013/10/02 950
305785 공연 예매하고.. 이벤트도 당첨되면 좋겠네요 ㅎㅎ 2 공기와물 2013/10/02 608
305784 김혜영씨 이야기, 한번 맞춰보세요 4 싱글벙글쑈 2013/10/02 4,465
305783 4대강이 이명박-박근혜의 공동 사기작품이라는 증거 3 손전등 2013/10/02 944
305782 비타민 복용 괜찮나요? 1 궁금 2013/10/02 704
305781 MB, 4대강 자전거길 달리며 정말 시원하고 좋습니다 7 댓글의 미학.. 2013/10/02 1,684
305780 16살이었던 나와 내 16살 된 아들의 차이.. 10 어떻게? 2013/10/02 3,526
< 59371 59372 59373 59374 59375 59376 59377 59378 59379 59380 >> 이전 자유게시판
게시판 검색