시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.
전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데
보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?
어리수리 조회수 : 11,070
작성일 : 2013-09-28 08:39:16
IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가
'13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요2. 돌팔이
'13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)찹쌀종류가
G.I 지수가 더 높아서
혈당을 빨리 올리지요
G.I 지수도 참고하시고
칼로리에도 신경 쓰시고요3. miri~★
'13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 359857 | 네티즌들 재치짱이네요 23 | 너무 웃겨요.. | 2014/03/06 | 13,990 |
| 359856 | 덴마크, 노르웨이 여행 가면 좋을까요? 7 | 북유럽 | 2014/03/06 | 2,551 |
| 359855 | 남편 다이어트 돕고 싶어요 10 | 너도몸짱 | 2014/03/06 | 1,736 |
| 359854 | 카스에서요 2 | 카스 | 2014/03/06 | 872 |
| 359853 | 엄마가 sk텔레콤에서 폰 바꾸라는 전화받고 4 | ... | 2014/03/06 | 1,360 |
| 359852 | '국정원' 혈서 자살 시도 김모............ 3 | 손전등 | 2014/03/06 | 1,339 |
| 359851 | 턱빠진거..다시 한번만 질문드릴게요 ㅠ 7 | ㅜㅜ | 2014/03/06 | 1,315 |
| 359850 | sbs 짝 폐지 됐네요..기사 뜸 11 | ... | 2014/03/06 | 6,157 |
| 359849 | 분당,성남에 서점(할인해주는) 추천해주세요..중고생 교재 구매 4 | 중고생 교재.. | 2014/03/06 | 1,700 |
| 359848 | 그냥 문득 추천하는 아이허브 페이스 오일-민감/건성용 1 | 오일 | 2014/03/06 | 2,295 |
| 359847 | 치매다? 아니다? 7 | 김흥임 | 2014/03/06 | 1,815 |
| 359846 | 한글에서 작성한 표의 내용을 엑셀에 삽입하니 칸칸으로 들어가지지.. 2 | SOS | 2014/03/06 | 1,647 |
| 359845 | 패키지로북경갔다왔는데요 5 | 하나 | 2014/03/06 | 2,115 |
| 359844 | 이 립밤 정말 끝내주네요 2 | 립밤 | 2014/03/06 | 3,447 |
| 359843 | 동안침 맞아보신 분 계신가요 7 | 한살이라도 | 2014/03/06 | 5,890 |
| 359842 | 왜 술집에 애를 데리고 가는걸까요.. 10 | 어휴.. | 2014/03/06 | 3,477 |
| 359841 | 스마트폰 절도 조심하세요 2 | 2초 | 2014/03/06 | 1,828 |
| 359840 | 올해 6학년 올라가는 아이 수학문제집 추천해주세요 5 | 수학 | 2014/03/06 | 1,517 |
| 359839 | 어릴때 엄마가 쪄준 계란빵?카스테라? 어떻게 만들까요? 14 | 찌는 계란빵.. | 2014/03/06 | 4,486 |
| 359838 | 아..무서워요..조기치매 올까봐.. 6 | .. | 2014/03/06 | 3,139 |
| 359837 | KT 때문에 정보유출 1200만명 또 당했다 2 | 손전등 | 2014/03/06 | 866 |
| 359836 | 55평.... 7 | 55평..... | 2014/03/06 | 2,851 |
| 359835 | 고속버스터미널근처가 직장인데 원룸전세 저렴한 동네 아실까요? 5 | 간절히 도움.. | 2014/03/06 | 2,120 |
| 359834 | 이안 감독 - 음식남녀 보고 있어요 5 | 이사와서 | 2014/03/06 | 1,409 |
| 359833 | 홍대에 유명하다는 식빵.. 드셔 보셨나요? 34 | 식빵 | 2014/03/06 | 8,103 |