시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.
전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데
보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?
어리수리 조회수 : 10,737
작성일 : 2013-09-28 08:39:16
IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가
'13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요2. 돌팔이
'13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)찹쌀종류가
G.I 지수가 더 높아서
혈당을 빨리 올리지요
G.I 지수도 참고하시고
칼로리에도 신경 쓰시고요3. miri~★
'13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 316527 | 중학생여자애들 화장하는거 15 | 어른흉내내기.. | 2013/11/04 | 3,748 |
| 316526 | 김치한통의 양 4 | 김장 | 2013/11/04 | 1,360 |
| 316525 | 수능일‥ 5 | 고3맘 | 2013/11/04 | 1,366 |
| 316524 | 고구마가 변비에 정말 좋나요? 3 | 빨간 거 | 2013/11/04 | 1,823 |
| 316523 | 냉장고 달걀이 얼었어요. ㅠㅠ 7 | 딸랑셋맘 | 2013/11/04 | 3,461 |
| 316522 | 성유리 봄 참 이상하단 생각이 들어요 32 | .. | 2013/11/04 | 20,273 |
| 316521 | 직장 다니시는 분들 어느 직급까지 다니실 건가요? 7 | 언제까지 | 2013/11/04 | 1,423 |
| 316520 | 중학생들 1년에 교복블라우스 몇 장 사시나요? 13 | 중1여학생 | 2013/11/04 | 1,613 |
| 316519 | 30대 인데 가장 하고픈일 4 | ... | 2013/11/04 | 1,517 |
| 316518 | 윤은혜 비욘세 주사 맞은걸까요? 15 | 지지리 | 2013/11/04 | 23,236 |
| 316517 | 층간소음원인 아래집이였네요!! 3 | 602호 너.. | 2013/11/04 | 3,981 |
| 316516 | 맞벌이이신데 아침 차려드시는 분 계세요? 31 | ㅇㅇ | 2013/11/04 | 3,858 |
| 316515 | 4살아이 사교육 좀 봐주세요 17 | 11월이네요.. | 2013/11/04 | 2,572 |
| 316514 | 배재고 국어 영어 내신전문 학원은 어디인가요?. 7 | 도와줘내신 | 2013/11/04 | 3,814 |
| 316513 | 박근혜 내려올 것 같지 않나요? 33 | ... | 2013/11/04 | 9,067 |
| 316512 | 정남향 아파트가 난방비가 확실히 적게 나오나요? 4 | fdhdhf.. | 2013/11/04 | 3,008 |
| 316511 | 직장에서 능력 없다 느껴지네요.. 6 | 90 | 2013/11/04 | 2,180 |
| 316510 | 갑상선제거 4 | 바나나똥 | 2013/11/04 | 1,427 |
| 316509 | 어린이집에 보내는 어머니들 59 | 맘마음 | 2013/11/04 | 10,310 |
| 316508 | 강아지 혼자 두면 정말 우울증 걸리나요? 20 | ..... | 2013/11/04 | 16,026 |
| 316507 | 만약 남편이 이런 말을 한다면? 4 | ... | 2013/11/04 | 1,413 |
| 316506 | 공기청정기 검색하다 그나마 쓸만한 정보 얻어가네요 | 한적한시골에.. | 2013/11/04 | 868 |
| 316505 | 라섹후 썬그라스 대신 자외선차단안경 1 | 수정은하수 | 2013/11/04 | 4,692 |
| 316504 | 노스페이스-아울렛에서 신상 할인하여 파나요 2 | 북얼굴 ㅋ | 2013/11/04 | 1,024 |
| 316503 | 국정원 직원 진술 번복에 누리꾼 “증거 깔렸는데 죄를 더 짓네 1 | 윗선지시 | 2013/11/04 | 1,390 |