살이 마구마구 쪄서 예쁘게 살빼려고 다녀볼까하는데
효과가 있는지요?
몇년전에 퍼스널트레이닝받았었는데 헬스는 너무 힘들어서 별로 하고 싶지 않구요.
이것도 운동의 종류이니 힘들겠지만 20분이라는 짧은 시간이 마음에 들어서요.
다닐만한 가치가 있는지 경험있으신분이나 주위에 다니시는분 계시면 경험담좀 부탁드립니다.
살이 마구마구 쪄서 예쁘게 살빼려고 다녀볼까하는데
효과가 있는지요?
몇년전에 퍼스널트레이닝받았었는데 헬스는 너무 힘들어서 별로 하고 싶지 않구요.
이것도 운동의 종류이니 힘들겠지만 20분이라는 짧은 시간이 마음에 들어서요.
다닐만한 가치가 있는지 경험있으신분이나 주위에 다니시는분 계시면 경험담좀 부탁드립니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
310724 | 하루종일 잤어요 4 | 스트레스 | 2013/10/22 | 1,138 |
310723 | 강아지 키우시는 한살* 회원님들께 추천드리는 비누.. 3 | ... | 2013/10/22 | 742 |
310722 | 밥먹고 커피 마시는 것도 습관이죠? 7 | 커피 | 2013/10/22 | 1,803 |
310721 | 일산에서 블로그, 카페만들기 배울수 있는 곳 어딘가요? 1 | 과외샘 | 2013/10/22 | 817 |
310720 | 맥주를 좋아하는 분들이라면? 2 | 사랑하는별이.. | 2013/10/22 | 1,067 |
310719 | 원두커피내려 먹을려면... 7 | 커피 | 2013/10/22 | 2,399 |
310718 | 중랑구 신내동 학군은 어떤가요? 6 | ,. | 2013/10/22 | 6,146 |
310717 | 코스트코 생수가 구제역 매몰지역 거였내요 17 | 몬살아 | 2013/10/22 | 8,063 |
310716 | 손 발 떨림 증세 저와같은경우이신분 있으시면 조언 부탁드립니.. 4 | 신경외과 | 2013/10/22 | 1,769 |
310715 | 생강커피 추천해요. 7 | 겨울커피 | 2013/10/22 | 2,925 |
310714 | 82주부님들, 혼수원목장롱 조언 부탁드려요. 2 | 푸르른하늘 | 2013/10/22 | 921 |
310713 | 할레드 호세이니-그리고 산이 울렸다. 2 | 천개의 찬란.. | 2013/10/22 | 965 |
310712 | 설악 일성 콘도 어떤가요? 2 | 뽀통령 | 2013/10/22 | 1,645 |
310711 | 빌라매매 때문에 고민이네요.. 10 | 고민 | 2013/10/22 | 2,945 |
310710 | 유기농매장 어디이용하세요? 부산으로 이사왔는데 한살림이 없네요... 4 | 유기농매장 | 2013/10/22 | 2,006 |
310709 | 현미밥으로 바꾼지 1년정도후 종합검진...ㅠㅠ 32 | hide | 2013/10/22 | 136,331 |
310708 | 어제 신승훈 나온 힐링캠프 재밌었어요 ㅋ 4 | 가가울랄라 | 2013/10/22 | 1,825 |
310707 | 정장용구두 편안한 것 찾아요. 4 | 날개 | 2013/10/22 | 1,191 |
310706 | 강아지 져키 고양이도 잘먹나요? 2 | ㅇㅇㅇ | 2013/10/22 | 397 |
310705 | 30년된 아파트 어떤가요? 20 | 슈슉 | 2013/10/22 | 8,328 |
310704 | 고도비만자는 정석다이어트가 가장효과가 좋겠지요 4 | 정석대로하자.. | 2013/10/22 | 1,384 |
310703 | 임플란트 비용 2 | 스노피 | 2013/10/22 | 985 |
310702 | 현미를 먹었더니... 8 | 혈압 | 2013/10/22 | 2,821 |
310701 | 1월 중순 하와이 날씨가 어떤가요? 2 | 날씨 | 2013/10/22 | 2,966 |
310700 | 링크해준 메가스터디 손주은 강의 듣다 깜놀라서 .. 5 | ㅜㅜ... | 2013/10/22 | 6,580 |