애기낳고 몸이 확 가신분 계신가요?
1. 저도
'13.9.23 3:18 PM (116.123.xxx.225)제가 그랬는데... 3돌지나고 나니 좀 괜찮아 지더라구요
저는 전업에 친정엄마 없고 2주 조리후 혼자 아이를 돌보느라
힘들었거든요 허리, 관절이 안좋아져서 병원갔는데 운동하래서
걷기를 규칙적으로 하니 허리랑 관절은 많이 좋아 졌구요
아이 잘때 같이 푹자구요 집좀 지저분해도 참으세요
완벽할려고 하니 더 몸이 피곤하더라구요
반찬도 좀 사드시구요2. ...
'13.9.23 3:45 PM (223.62.xxx.196) - 삭제된댓글저요 이제 6개월인데 님처럼 손가락 아팠고, 손목아파 보약먹고 안되서 통증외과가서 주사맞고 좀 나아졌어요... 무릎관절도 안좋아져서 장시간 아기띠 못하고요... 손목은 언제또 재발할지 몰라 조심하고 있네요 현재 칼슘영양제 먹고 있어요
3. 저도 그래요
'13.9.23 3:50 PM (112.154.xxx.2)저요 ~~둘째낳고 훅 갔네요 둘째 이제 20개월넘었어요.. 근데 저는 님보다 나이가 많아요..30대후반 첫째 낳을때는 금방 회복됬는데 나이는 못 속이네요 요번 여름은 죽다 살아났어요 더우니까 몇배더 힘들더군요 영양제도 가끔 맞고 홍삼 비타민 철분제는 달고 살아요 ...요즘 여기 게시판 조언으로 운동하고있어요 집에서 위몸일으키기 절운동도하고 내년에 둘째어린이집보내면 수영이건 헬쓰건 본격적으로 시작하려구요
4. 동갑
'13.9.23 5:20 PM (61.82.xxx.136)저랑 동갑이시네요 ㅠ.ㅠ
저도 첫애 이제 20개월 됐는데 몸이 많이 안좋아요..
근데 손목 건초염은 어느 과 진료 받으셨어요?
재활의학과 갔는데 물리치료 해주는 거 그때뿐이고 대학병원 갔떠니 신경검사하자고 --;; 들이대네요.
요즘 애랑 놀아준다고 바닥에 앉았다 일어났다 자주하니 무릎도 안 좋아졌어요.
그나마 운동해서 허리랑 어깨 근력 키워주면 괜찮은데 손목, 손가락이 문제네요..
주말에 남편한테 애 맡기고 경락이나 맛사지도 받으러 가고 그러세요.
규칙적으로 운동하고 단백질도 많이 드시고 영양제 챙겨드시구요..
남일같지 않네요 에거
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 305768 | 김혜영씨 이야기, 한번 맞춰보세요 4 | 싱글벙글쑈 | 2013/10/02 | 4,500 |
| 305767 | 4대강이 이명박-박근혜의 공동 사기작품이라는 증거 3 | 손전등 | 2013/10/02 | 978 |
| 305766 | 비타민 복용 괜찮나요? 1 | 궁금 | 2013/10/02 | 746 |
| 305765 | MB, 4대강 자전거길 달리며 정말 시원하고 좋습니다 7 | 댓글의 미학.. | 2013/10/02 | 1,727 |
| 305764 | 16살이었던 나와 내 16살 된 아들의 차이.. 10 | 어떻게? | 2013/10/02 | 3,555 |
| 305763 | 자녀에게 들은 가장 기억에 남는 말이 있다면요.. 59 | 은빛날개2 | 2013/10/02 | 5,045 |
| 305762 | 나이키랑 뉴발란스 운동화 4 | 가을이당 | 2013/10/02 | 2,413 |
| 305761 | 딱 붙는 등산바지가 대세인가요? 7 | 등산초보 | 2013/10/02 | 3,713 |
| 305760 | 헬로tv어떤가요? | 로즈마미 | 2013/10/02 | 621 |
| 305759 | ‘공정성’ 잃은 밀양송전탑 사태 보도! 1 | yjsdm | 2013/10/02 | 810 |
| 305758 | 까페같은데 매일 글쓰고 셀카 올리는 경우 이해가세요? 5 | 궁금 | 2013/10/02 | 1,491 |
| 305757 | 한복 입으면 나이 티 다 나네요 1 | 색은 곱지만.. | 2013/10/02 | 1,625 |
| 305756 | 올해 대하축제 다녀오신분들 계세요? 2 | 대하 | 2013/10/02 | 1,255 |
| 305755 | 이것도 역류성 식도염 증세일까요? | 괴롭다 | 2013/10/02 | 1,332 |
| 305754 | 남자시계 추천 해 주세요~ 11 | 무크 | 2013/10/02 | 2,010 |
| 305753 | 첫 눈에 빠지는 사랑 믿으시나요? 22 | 가을바람 | 2013/10/02 | 6,658 |
| 305752 | 다단계에 빠지는 사람들은 4 | 영화 | 2013/10/02 | 1,860 |
| 305751 | 매일매일 발바닥이 너무 뻐근해요. 저같은 분 있나요 3 | ㅡ | 2013/10/02 | 1,584 |
| 305750 | 기념 답례품으로 뭐가 좋을까요?? 10 | 아버지칠순 | 2013/10/02 | 1,456 |
| 305749 | 국립병설유치원 교사 전망은 어떤가요? 5 | 진로를 | 2013/10/02 | 3,329 |
| 305748 | 생밤이 많이 생겼는데 어떻게 보관하죠 18 | 밤밤 | 2013/10/02 | 3,349 |
| 305747 | 오늘 살아있는꽃게 넘넘 사고싶었어요~ 8 | .... | 2013/10/02 | 1,590 |
| 305746 | 강남에 가서 살면 아이의 학업성취도가 확실히 올라갈까요? 21 | 고민맘 | 2013/10/02 | 3,946 |
| 305745 | 국민기프트카드요 3 | 카드 | 2013/10/02 | 900 |
| 305744 | 오늘 백화점 세일.. 마음껏 지르고 왔어요. 41 | 쩜쩜 | 2013/10/02 | 17,972 |


