키 163에 몸무게 47키로인데요
20대 초반부터 계속 이몸무게였어요...보통인가요? 마른건가요?
21살때는 가늘던 윗팔뚝이 나이가 들수록 두꺼워지는것 같아요
한때 몇달간 50키로를 웃돌던 시절이 있었는데
나중에 살이 빠져도 팔뚝살은 잘 안빠지네요
사진찍으면 그것밖에 안보여요ㅜㅜ아 팔 두껍다...
키 163에 몸무게 47키로인데요
20대 초반부터 계속 이몸무게였어요...보통인가요? 마른건가요?
21살때는 가늘던 윗팔뚝이 나이가 들수록 두꺼워지는것 같아요
한때 몇달간 50키로를 웃돌던 시절이 있었는데
나중에 살이 빠져도 팔뚝살은 잘 안빠지네요
사진찍으면 그것밖에 안보여요ㅜㅜ아 팔 두껍다...
굵은거, 덤벨운동 열심히 하셔서 근육으로 승화시키세요.
네~40 넘으니까 이제 늘어지기 시작합니다~
팔뚝은 종잇장이 아니니 굵어진다고 해야 맞지요...^^
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