위에 좋다하여 마를 샀는데 어찌 먹어야할지요?

[제입맛에 안맞아요.]

그 식감과 진득거리는 즙에 ...

 

구매한지는 꽤 됐고

 

끝부분이 곰팡이가 슬었는데 그 부분만 잘라내서 먹으면 되지요?

 

몸에 좋은건 알겠는데 비위약한 제가 먹을 수가 없어서요.

[..]

우유 한컵에 엄지손가락만한 정도로 마를 잘라서 꿀넣고 갈아마셔보세요..
맛있어서 잘 먹었어요..

[ㄱㄴ]

김에싸서 참기름이랑 간장찍어먹으면 맛나요. 서걱서걱하니

[ᆢ]

전 요구르트 호두넣고 갈아마셔요

[마]

싸구려 100원짜리 요구르트에 갈거나
얇게 썰어 기름에 굽거나 튀겨 드세요. 맛있어요.

[우유]

우유에 검은깨, 호두, 마 넣고 갈아 마시면 맛있어요

[우유에]

바나나랑 같이 넣고 갈아마셨더니 마 식감은 거의 없었고 그냥 바나나우유였어요.

다르게는 절대로 못 먹겠더라구요.

[......................]

우유나 요쿠르트+마+꿀............윙 갈기.

[...]

두유나 요구르트랑 갈아마시면 좀 나은것같아요,

[,,]

한꺼번에 갈아서 얼려두고 매일 아침 뚝뚝 잘라서 녹여 드세요.

[,,,]

작게 깍둑썰기해서 밥할때 같이 넣어서 먹어도 좋아요.
영양밥이라고 마 넣고 여러가지 넣어서 파는데 맛 있어요.

[ㅇㅇ]

마+바나나+우유 넣어 갈아주면 아이들도 잘 먹어요.