82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 승마 기구 다이어트효과 있나요?

수정은하수 조회수 : 4,620
작성일 : 2013-09-15 12:27:08

요즘 살이 너무 쩌서 다이어트 할려고 하는데요

헬스 승마 기구를 알아보고 있어요.

이거 정말 다이어트 효과있나요?

IP : 124.50.xxx.166
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥 걷기를 하심이
    '13.9.15 12:29 PM (222.233.xxx.184)

    이 기구 홈쇼핑에서 선전하는거 보니까 보기 흉하던데

  • 2. ....
    '13.9.15 1:38 PM (112.150.xxx.207)

    아니오!!
    그리고 충간소음때문에 아랫집에서 올라와요.

  • 3. ...
    '13.9.15 3:32 PM (175.114.xxx.223)

    그냥 소식하고 정상적인 유산소운동과 근력운동을 하세요.
    괜히 덩치 크고 비싸고 못생긴 옷걸이 집에 들이지 마시고요.
    저런 걸로 살 빼려는 건 요령이에요. 다이어트는 돌직구가 최고에요.
    저거 사면 돈 아까워서 열심히 할 거 같죠? 하루 이틀 열심히 할까...
    속도 느려지고 점점 안올라가다가 옷이 올라갑니다. 3만원 걸어요.

  • 4. ...
    '13.9.15 4:40 PM (218.234.xxx.37)

    그냥 저녁 반식하시고 1시간 동네 걷기 하는 게 더 낫지 않을까요..

  • 5. 안하는것보단 낫겠죠.
    '13.9.15 5:21 PM (112.145.xxx.76) - 삭제된댓글

    걷기운동하러 나가는 거 힘드시면 안 하는 것 보단 낫겠죠. 사서 하시려면 하시고. 안 하시려면 사지 마세요.

  • 6. ..
    '13.9.16 9:43 PM (223.33.xxx.135)

    이거 한밤중에 홈쇼핑에서 파는거 보고 식겁했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왠만한 19금 영화보다 더 자극적(?)이던데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 7. 저는 좋은데요?
    '14.9.19 12:12 AM (110.13.xxx.33)

    실제 승마, 승마기 모두 해본 1인입니다.
    물론 말을 타는 것에 비할바는 아니지만 실내운동으로 상당히 괜찮다고 생각하는데요. 특히 실제 승마경험이 있으면 더 활용하기 쉽고 운동효과를 높일 수 있어요.

  • 8. 보험몰
    '17.2.3 9:19 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
301455 20만원 못받는 노인들....자원봉사로 부려 먹는다니 14 손전등 2013/09/27 2,669
301454 파리 민박집 사장님 지못미 2 이런이런 2013/09/27 3,487
301453 쇼핑몰 니트 가디건 사려고 하는데요. 소재가.. 린준 2013/09/27 540
301452 이런 경우 이혼이 답일까요..참고 사는게 답일까요.. 20 이혼조언 2013/09/27 6,630
301451 입을 옷 없다 // 2013/09/27 591
301450 화장실 휴지 어떤거 쓰세요? 16 원글이 2013/09/27 3,413
301449 이런 성격의 아이 어떻게 키워야 할까요? 초2 9 고민맘 2013/09/27 2,068
301448 쉴새없이 바쁜 타입 사람들과 하나씩 할 일 하고 조용한 사람.... 3 이상 2013/09/27 1,522
301447 송포유 화장 써클렌즈 염색 파마 6 하로동선 2013/09/27 2,934
301446 먼지다듬이벌레 라는거 무서운 건가요? ... 2013/09/27 2,155
301445 백윤신 전 여친 곽기자 리포팅 13 보노보노 2013/09/27 21,412
301444 립스틱을 50프로 할인해서 샀는데..오랜된 것인지?? mjk 2013/09/27 488
301443 어린이집 선생님들에게 6 ㄷ 2013/09/27 1,124
301442 통영 가보려고 하는데요~ 7 우주여행 2013/09/27 1,654
301441 구글 15주념 기념게임 재밌어요~~ 15 사탕 2013/09/27 1,441
301440 지성, 실제로 가까이서 본 적이 있는데 29 ㅇ.ㅇ 2013/09/27 26,207
301439 이건 제 개인적인 생각인데요 생방송 오늘 아침 진행하는 여자앵커.. 3 gdgd 2013/09/27 1,691
301438 미니세탁기 살려구 알아보고 있어요 3 미니 2013/09/27 2,682
301437 백윤식의 여인 K기자 기자회견 참석 못합니다 돌연 취소 27 ... 2013/09/27 18,992
301436 담주에 아이들과 갈 만한 여행지 추천좀 해주세요 1 ... 2013/09/27 804
301435 웅진정수기 망했나요? 3 정수기고민 2013/09/27 2,291
301434 급질)체할때 손 따는 샤프같이생긴거요... 5 훠리 2013/09/27 2,490
301433 가슴이 너무 작으면 수술이 안되나요? 3 안녕 2013/09/27 2,959
301432 깜빡... 조개를 샀어요ㅠ 3 방사능 2013/09/27 1,382
301431 첫째애랑 둘째애랑 주민번호뒷자리 1차이나요 27 궁금 2013/09/27 3,036
< 52491 52492 52493 52494 52495 52496 52497 52498 52499 52500 >> 이전 자유게시판
게시판 검색