나이들면 콜레스테롤이 점점 높아지나요?

[폐경후]

지금도(47세) 많이 높은데  폐경 되면 호르몬의 변화 때문에 콜레스테롤이 높아 진다는데

정말 그런가요? 콜레스테롤 이라는 놈이  기하 급수적으로 나이 들면 들수록 끝없이 올라가는건 아니겠죠?

마냥 높아지나요?

혹시 젊을때는  높았는데  나이들어서  떨어지신분 계세요?

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나이 보다는 운동과 식습관에 영향이 많은 걸로 알아요.
저는(무료지하철 승차권이 나왔음..ㅎㅎ) 비교적 수치가 나오는데
저보다 몇살 위이신 분은 낮더군요.
약을 복용안해도 좋을 정도로..

그래서 저도 식성을 바꾸고
운동을 꾸준히 햇더니 많이 좋아 졌어요.
혈압 당수치 콜수치등..젊은층도 높은 분들이 많습니다..

[...]

폐경 되면서 지방 분해하는 호르몬이 많이 저하 된대요.
탄수화물을 필요한 량보다 더 섭취하면 남은 량이 지방으로 축적 되고요.
육식 많이 해서만 아니라 탄수화물 많이 먹어도 콜레스테롤이 높아져요.
젊었을때보다 음식량을 줄이래요.

[아마도]

나이가 들면 같은 양을 먹고도 살이 찌는것 보니 그럴것 같아요.

저희 친정어머니같은 경우 젊을때는 저혈압이었다가 나이 들어서 고혈압에 콜레스테롤 수치도 높게 나와서

약드셨어요.

그래서 밥양도 줄이면서 운동해야 관리가 되는것 같습니다.