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단호박 주성분

궁금이 조회수 : 7,528
작성일 : 2013-09-13 13:40:41

요즘 다이어트 중이라 식단관련 문의를 자주하게되네요^^;

무엇보다 저녁식단때문에 항상 고민인데요.. 저녁을 거의 탄수화물을 배제하고 먹으려고 하는데

저녁식사대용으로 단호박과 저지방우유1팩은 어떨까요.. 단호박 주성분이 탄수화물인가요 ?

저녁시간은 탄수화물 피하려고 노력하는지라..식단을 다시 생각해봐야할까요~?

IP : 210.95.xxx.175
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