82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요기/스트레칭 DVD추천해 주세요~

운동 조회수 : 1,313
작성일 : 2013-09-11 14:22:13

아이들이 어리고 맞벌이라 운동할 시간이 없어서요.

집에서 요가를 하고 싶은데

요가 학원 2달 다닌게 전부라 아주 쉬운걸로 했음 좋겠네요 ^^;;

 

검색해 보니 이소라 다이어트도 좋다고 하는데

혹시 좋은거 아는거 없으세요??

IP : 14.39.xxx.102
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '13.9.11 3:47 PM (223.62.xxx.44)

    조심하세요
    요가 비디오 따라하다 목 삐끗해서 2주 고생했어요
    초보용으로 사세요

  • 2. 스맛폰이나 태블릿 있음
    '13.9.11 3:49 PM (223.62.xxx.44)

    간고등어 코치의 피트니스 카페 앱 다운받아 보세요
    기초? 는 공짜에요

  • 3. 모
    '13.9.11 6:12 PM (39.115.xxx.143)

    강하나 전신 스트레칭.강하나 하체스트레칭이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
297526 대학전형에 대한 설명이 잘 나와 있는 곳이 1 어디일까요?.. 2013/09/15 1,135
297525 to부정사 명사적/형용사적 쉽게 구분하는법? 8 .. 2013/09/15 2,998
297524 채무면제유예상품 환불받으신분계시나요? 1 카드 2013/09/15 27,773
297523 강남,압구정근처에 교통사고 환자 입원할 수 있는 병원 3 ^^ 2013/09/15 4,967
297522 사우디 사시는 분 여쭤보아요 궁금이 2013/09/15 1,829
297521 홍석천의 파란뚜껑 유리병.. 2 행복찾기 2013/09/15 3,233
297520 남편 회사 여직원이 55 속상해 2013/09/15 24,397
297519 노처녀인데 직장에서 남자 동료에게 투명인간 취급받아요. 12 ... 2013/09/15 9,618
297518 이정도 남자 정말 잘난건가요? 23 .. 2013/09/15 6,209
297517 집안소소한 공사(?)할사람은 어디서 불러야할까요?? 5 .... 2013/09/15 1,808
297516 압력밥솥에 김치찜 잘해드시는 분들께 질문 5 김치찜 2013/09/15 4,887
297515 그것이알고싶다 거지목사 홍천군청을 신고해야하지 않나요? 6 .. 2013/09/15 2,013
297514 박범계 "검찰총장도 날리는데 어떻게 판사가 소신판결?&.. 1 샬랄라 2013/09/15 1,735
297513 계피가루 믿고 살만한 곳 있을까요? 8 홍홍 2013/09/15 6,458
297512 출발 드림팀. 좋아하시는분 계세요? 1 ᆢ 2013/09/15 1,331
297511 갈비. 도와주세요 7 2013/09/15 1,787
297510 혼외아들이 유행인가요? 15 살림꾼 2013/09/15 5,951
297509 뉴욕 센트럴파크랑 인천대공원 20 저기 2013/09/15 3,208
297508 백화점 수입과자 추천해주세요~ 5 과자 2013/09/15 2,166
297507 습기와 열로 인해 200개씩 빠지는 머리, 이제 없어요.. 핼프.. 7 ///// 2013/09/15 3,299
297506 일본 이메일주소 문의 4 가을 2013/09/15 978
297505 밑에 영재 이야기 나와서 말인데요. 17 사과 2013/09/15 4,288
297504 이정재 진짜 멋있어진것 같네요 3 행복하게 2013/09/15 2,308
297503 구리 농수산물 시장, 일요일 오늘도 할까요? 2 구리 농수산.. 2013/09/15 2,582
297502 깍아 달라고 조르던 손님.. 결국 빼고 입금했네요 21 ^**^ 2013/09/15 14,888
< 52361 52362 52363 52364 52365 52366 52367 52368 52369 52370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색