82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 3,194
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
298044 근데 판교에 정말 부자들이 많은거 같아요.차를 보니 5 ... 2013/09/10 5,404
298043 다른 집도 제사 지낼 때 성주상 차리나요? 3 슈르르까 2013/09/10 10,490
298042 광파오븐 아일랜드 식탁 어떤가요?? 2 궁금~~ 2013/09/10 2,587
298041 낮이면 윗층에서 시끄러워도 참아야겠죠. 5 ... 2013/09/10 1,543
298040 시댁에서 바리바리 싸서 주시는거 달갑지만은 않은데요.. 12 싫은데..... 2013/09/10 4,033
298039 사골곰국으로 수제비 맛있게 끓이는 법 좀 알려주세요. 1 냉장고털어먹.. 2013/09/10 2,141
298038 갈비찜을 했는데 맛이 씁쓸해요. 이유가 뭘까요? 5 ^^ 2013/09/10 2,036
298037 반려견 심장비대증에 대해 조언구합니다 8 vanill.. 2013/09/10 4,698
298036 오이양파 장아찌(?) 국물 남는 거 버리세요? 어떻게 활용하세요.. 5 경험 찾아요.. 2013/09/10 3,192
298035 무척나은병원에서 mri찍으신분 ^^* 2013/09/10 1,877
298034 한국들어가야 하는데 집때문에 고민이에요 4 고민입니다 2013/09/10 2,416
298033 이 one 을 문법적으로 무엇이라고 부르나요? 1 ^^ 2013/09/10 1,288
298032 주홍글씨는 없다. 갱스브르 2013/09/10 1,229
298031 천주교 국내 유입 ‘230년만’ 전 교구 시국선언 3 참맛 2013/09/10 1,546
298030 이불 속커버만 바꾸고 싶은데 어떻게? 1 질문 2013/09/10 1,374
298029 어제 굿닥터에서 원장과 시온엄마 관계가 밝혀졌나요? 2 굿닥터 2013/09/10 2,744
298028 고1남학생가정실습하는데메뉴뭐가좋은가요? 4 순진한아들 2013/09/10 1,232
298027 류시원 벌금 7백만원 선고됨 4 메신저 2013/09/10 3,545
298026 우수고객 4 우수고객 2013/09/10 1,836
298025 산하클럽 목요일 트레킹 가실분 계실까요? 1 용인댁 2013/09/10 2,352
298024 전두환 일가 ”미납 추징금 자진 납부… 국민께 사죄” 11 세우실 2013/09/10 2,596
298023 해*콜 구이기 쓰시는분들~ 3 minera.. 2013/09/10 1,620
298022 동부간선도로 확장하면, 교통체증이 해소 될까요?? garitz.. 2013/09/10 1,669
298021 콜라닭 어른이 먹어도 괜찮을까요? 6 초딩입맛 2013/09/10 1,881
298020 비염 내시경은 종합병원가야하나요? 2 비염환장 2013/09/10 1,310