82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 3,074
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
316795 응사에 김종민도 나왔었네요 2 ㅋㅋㅋ 2013/11/05 1,598
316794 60대 어머니 사드릴 저렴한 패딩 없을까요? 12 ... 2013/11/05 2,198
316793 KT의 인공위성 헐값 매각 의혹이 확산... 2 미디어오늘 2013/11/05 634
316792 살면서 되는일도 없다고 느낄때..어떻게 하셨어요? 2 .... 2013/11/05 1,384
316791 꽃보다 누나 티져 보셨어요? 9 호.... 2013/11/05 3,374
316790 할머니께서 입으실만한 조끼있는 백화점 브랜드 있을까요?? 2 ㅇㅇㅇ 2013/11/05 2,528
316789 나정이 남편 추리 17 지나가다 2013/11/05 5,767
316788 8살 죽은 아이 땜에 맘이 찢어질것같아요 8 참담 2013/11/05 1,610
316787 폰에 연결할 스피커 추천해주십시오. 2 올리브 2013/11/05 507
316786 어깨관절경 수술해보신분 계신가요?? 7 석회어깨 2013/11/05 2,900
316785 세면대 수전이 고장났는데.. 이런건 직접 해야하는거죠? 관리실에.. 3 ... 2013/11/05 2,057
316784 펌)서울시 올빼미버스 흥행대박에 경기도 '속앓이' ,, 2013/11/05 1,372
316783 Garage Sale을 하려구요... 1 2013/11/05 651
316782 영통 밀알 보내시는 분들 계신가요? 이 모에요 2013/11/05 1,676
316781 독어 개인과외선생님은 어디서 구해야할까요?? 6 ... 2013/11/05 1,047
316780 요즘 사먹는 김치 맛 없나요? 2 종가집 2013/11/05 979
316779 ”뭘 배우라는 건지”…스웨덴서 한국 교육 비교 논란 세우실 2013/11/05 991
316778 말리부란 차에 대해 아시는분.. 15 .. 2013/11/05 3,025
316777 옆호에 불이났어요 2 ㄴㄴ 2013/11/05 1,319
316776 가카!! 우리 신혼전세방, 좀 구해 주이소~!! 10 지고넬바이젠.. 2013/11/05 1,483
316775 제가 사는 아파트는 관리사무소 및 모든 직원들이 불친절해요. 좀.. 7 ... 2013/11/05 4,484
316774 아이가 꾸준히 학습상을 받아왔는데... .. 2013/11/05 588
316773 대학1년 딸이 흑인(캐나디언)을 만난다면? 19 바스토라 2013/11/05 4,611
316772 백지영 유산소식에 대한 일베반응들 3 .... 2013/11/05 1,807
316771 82님들 알려주세요 핸드폰 액정 2 킁킁 2013/11/05 470