82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 3,005
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
321182 사이버로 딸때 보육교사 2013/11/19 371
321181 운전중 시비 대처하는 좋은 방법이 뭐가 있을까요. 2 .... 2013/11/19 1,552
321180 기황후 사태를 보며 궁금한점 (중국의 역사의식) 2 옹기라트 2013/11/19 1,355
321179 요즘 아이들 노스페이스 잘 안 입나요? 12 중딩 2013/11/19 3,179
321178 핸드폰게임 ㅎㅎ 쿡쿡이 2013/11/19 444
321177 인감등록을 하려는데 꼭 관할지로 가야할까요? 등록 2013/11/19 455
321176 공감안가는 부분이요. (응사사생팬ㅋ) 2 응사보면서 .. 2013/11/19 1,020
321175 드럼세탁기 스팀세탁으로 할경우 몇도로 올라가나요? .. 2013/11/19 591
321174 아이허브 배송 문의 -한국엔 도착했는데..그담에 연계가 안된.... sooyan.. 2013/11/19 641
321173 귀에 한번씩 뜨끈한 뭔가가 올라오는 느낌... 겁나 2013/11/19 587
321172 응답하라 1994 각 회차 순간 최고 시청률 2 세우실 2013/11/19 1,717
321171 가게주인한테 일본여자랑 비교당했어요 23 원글이 2013/11/19 4,174
321170 좋은 대학 의학전문대 졸업하고 인턴만 하는 경우는 어떤가요? 7 ... 2013/11/19 1,878
321169 후기 인문계 고등 원서 쓰는법 알려주세요ᆞ 1 ᆞᆞ 2013/11/19 1,058
321168 집주인이랑 한건물 2 이사가답이겠.. 2013/11/19 943
321167 DKNY 싱글 노처자들 컴온 18 싱글이 2013/11/19 1,197
321166 결혼식하면 예단, 예물, 신혼해외여행 필수인가요? 11 시민만세 2013/11/19 2,771
321165 이동도서관에서 책읽기 3 책읽기 2013/11/19 500
321164 엄마옷이라는 게 뭔가요? 5 궁금 2013/11/19 1,097
321163 G패드 쓰시는 분? 태블릿 2013/11/19 537
321162 얇은머리칼+ 떡지는두피 아이허브에서 샴푸좀 추천해주세요. 4 수아 2013/11/19 1,840
321161 50대 후반 엄마의 겨울 신발은 뭐가 좋을까요? ^^ 2013/11/19 1,333
321160 전기요금 오른다 하니 전기매트 조심하세요. 5 전기 2013/11/19 2,267
321159 느낌 참 묘하네요 마흐 2013/11/19 831
321158 드디어 선덕여왕을 다 봤다... 3 ... 2013/11/19 843