82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 2,995
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
302727 네티즌 “복지예산 쩔쩔매면서...군통제권도 없이 쪽팔리는 짓” 6 시가행진 2013/10/01 871
302726 체르니 40번 학원비 다들 어느 정도 내세요? 5 체르니 40.. 2013/10/01 5,229
302725 낙상한 깜이의 세번째 후기입니다 7 5층 옥상에.. 2013/10/01 1,237
302724 알몸시위’ “朴 30조 쓰면서 고작 분단유지냐 2 전쟁 기념하.. 2013/10/01 781
302723 카톡 아이디로 검색해서 친구추가하면. 2 .. 2013/10/01 7,388
302722 어제 암판정을 받았어요 60 예삐이모 2013/10/01 12,106
302721 며느리 임신하면 병원같이 가시나요 24 쭈니 2013/10/01 2,822
302720 네티즌 “네 딸이면 그말 했겠냐,,수당 받으러 과로” 발언 논란.. 1 생명가치 2013/10/01 1,098
302719 朴 초등생돌봄 예산 지자체 전가, 무산 위기 1 예산책정, .. 2013/10/01 647
302718 윙크는 2 눈깜박 2013/10/01 611
302717 허리가 안 좋은데 운동을 어떤걸... 7 허리 2013/10/01 1,538
302716 蔡, 남 엄격, 자신 관대"...사주 혼외자 6명 조선.. 4 위험수위 2013/10/01 1,949
302715 서울대 보내려면 과외비나 학원비는 얼마정도 들까요...?? 42 알고싶다 2013/10/01 5,127
302714 이파엠을 그만두신다네요 ㅠㅠ 5 내일 2013/10/01 1,437
302713 로또 조작같아요 3 로또 2013/10/01 2,369
302712 세부 자유여행 얼마나 드셨어요? 1 참고할게요 2013/10/01 1,967
302711 바디워시 새로 샀는데 향이 좋네용^^ 옥쑤 2013/10/01 1,318
302710 이렇게 잊혀집니다... 에효 2013/10/01 433
302709 스니커즈 추천요~~ 2 아기♥ 2013/10/01 764
302708 베스트보고.. 친정아버지가 외손자 젖먹는거 보고싶다고.. 25 .. 2013/10/01 4,645
302707 슬픈 이야기.. 2 xx 2013/10/01 587
302706 방을 잡아라 방을!! 요즘 대학생들 왜이러나요. 10 아오진짜 2013/10/01 2,428
302705 사법연수원 불륜사건 쓰레기 신가네 가족들이 고인에게 마지막에 한.. 2 열불나 2013/10/01 1,808
302704 복지부, 전국 자활센터 직원·주민 4만여명 ‘정치 사찰’ 논란 샬랄라 2013/10/01 389
302703 요즘 난방 하세요? 8 궁금 2013/10/01 1,354