82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 2,999
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
323517 르쿠르제가 좋아요? 4 .. 2013/11/25 1,656
323516 갑자기 문재인 의원님한테 미안해져요.. 4 123 2013/11/25 855
323515 초등고학년 겨울신발은.... 4 겨울준비 2013/11/25 1,438
323514 병원비 후덜덜하네요. 8 ... 2013/11/25 3,740
323513 절임배추 김장 양념은 좀 짜게해야하나요? 6 그린배추 2013/11/25 1,923
323512 막장에 곰팡이가 피었어요 2 막장 2013/11/25 3,226
323511 패딩 입으려고 꺼내려는데...없어졌어요ㅠㅠ 6 미치고팔짝 2013/11/25 2,333
323510 이름좀 봐주세요~ 5 .. 2013/11/25 734
323509 오리털패딩에서 냄새가 나요ㅠㅠ 오리털패딩 2013/11/25 4,529
323508 스타벅스 중국인 합석에 대한 또다른 생각. 4 .... 2013/11/25 1,943
323507 안철수신당 서울시장 후보는 ? 11 여의도 정가.. 2013/11/25 1,347
323506 목사님의 이 말씀에 어떤 반론을 제기해야 할까요? 14 자삭예정 2013/11/25 1,147
323505 사제는 좌파인가? 사제는 무슨 당인가? 4 참맛 2013/11/25 887
323504 화끈한 대만의 수업시간 우꼬살자 2013/11/25 1,110
323503 고구마가 너무 많아요. 어떻게 먹을까요? 11 으악 2013/11/25 2,575
323502 럭셔리 블로거들 버킨백 진품인가요? 13 ? 2013/11/25 19,573
323501 삼성 법인영업이 그렇게 좋은가요?? 4 삼성 2013/11/25 1,241
323500 고재열기자의 종북 구별법 5 ... 2013/11/25 2,189
323499 문의(도수치료) 척추층만증,일자목 2 허리 2013/11/25 2,240
323498 후쿠오카 날씨 어떤가요? 2 일본 2013/11/25 2,199
323497 인스타그램 탈퇴가 안돼요ㅜ 인스타 2013/11/25 1,602
323496 이베이에서 엄마 바지를 샀는데요 세금이 얼마나 들까요? 3 괴로와 2013/11/25 988
323495 30개월 아기가 자기 뜻에 안 맞으면 엄마, 아빠를 때리는데 문.. 11 ㅇㅇ 2013/11/25 4,737
323494 어제 광주에서 웬 꼴통 할배를 봤네요. 5 은행잎이비처.. 2013/11/25 1,602
323493 남편의 핸폰음성사서함 제가 들을수있나요? 1 맥심 2013/11/25 966