82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

목디스크 증상이 머리도 아픈가요?

.. 조회수 : 6,399
작성일 : 2013-09-05 10:47:59

목돌릴때 숙일때랑 머리 정수리위까지 당기고 아픈데요

목디스크 증상 찾아보니 어깨아픔과 손저림등이 나오네요.

어깨랑 손은 아무렇지도 않은데 두통은 아니고 머리 거죽?이랑 목이 아파요.

이런지 꽤 된것 같은데 이것도 목디스크인가요? ㅠ 

IP : 218.235.xxx.34
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '13.9.5 10:49 AM (123.108.xxx.87)

    네. 머리 아픈 것도 대표적인 증상 중에 하나예요.
    코도 훌쩍거리고 눈도 피곤하고~

    적극적으로 운동하고 치료하세요.

  • 2. ..
    '13.9.5 10:51 AM (218.235.xxx.34)

    헉 콧물과 눈도 증상인가요?
    제가 비염이 원래 있긴 한데 몰랐네요.ㅠ

  • 3. ^^
    '13.9.5 10:54 AM (123.108.xxx.87)

    목이 많이 아픈 날 코도 힘들어요. 한번 잘 관찰해 보세요.

    어깨하고 목을 잘 풀어주면 눈이나 코도 편해지구요.

    목을 따뜻하게 해주고, 걷기 운동, 스트레칭 꾸준히 하세요.
    심하면 병원 찾아 가서 물리치료 받으시구요.

  • 4.
    '13.9.5 1:42 PM (68.36.xxx.177)

    제가 교통사고 후 원글님과 같은 증상으로 병원갔다가 mri 찍어보자고 해서 했더니 목디스크였어요.
    목도 아팠지만 뒤통수를 중심으로 한 후두통이 심했죠. 그리고 나서 팔이 저리기 시작했어요.
    디스크로 인해 척추뼈가 힘을 많이 못쓰니 목, 어깨, 머리근육이 대신 부담을 나눠가져서 그 부분들이 경직되고 통증이 심해진다고 들었어요.
    저는 물리치료 받으면서 거기서 가르쳐준 스트레칭을 집에서 꾸준히 했어요.
    심하면 주사도 맞을 수 있다는데 저는 원치 않았고 위의 두가지 꾸준히 했더니 시간은 걸렸지만 결국은 나아지더군요.
    지금은 불편없이 지내는데 목체조 틈틈이 하고 자세 신경쓰고 지냅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
294321 오로라에서 나타샤 나타났네요?? 12 2013/09/06 4,357
294320 앗싸~~!! 나타샤다 18 호호 2013/09/06 4,777
294319 시누라서 과하게 생각하는걸까요? 19 ... 2013/09/06 3,945
294318 채동욱 입장표명 “<조선> 보도 전혀 사실 아니다 5 강력 대응 .. 2013/09/06 2,539
294317 <조선> ‘이만의 혼외자’때는 “그래서 어떻단 말이냐.. 6 채동욱판으로.. 2013/09/06 2,217
294316 가정 어린이집 소음 ..어떻게 할까요? 5 ... 2013/09/06 2,897
294315 클라*소닉 3 사까마까요 2013/09/06 1,590
294314 4대강 안했으면 국민전체 대박날뻔 2 애너그램 공.. 2013/09/06 2,285
294313 남자가 여자 동료한테' 나는 당신의 키즈다..'라는 말, 16 꾸러기 2013/09/06 3,854
294312 거위털이불 장마철보관방법 2 거위털이불 2013/09/06 2,245
294311 검찰총장 ‘혼외자녀 의혹’ 개인사로 넘길 일 아니다 9 이플 2013/09/06 2,989
294310 재미교포 여변호사 의문의 죽음 53 의문사 2013/09/06 10,485
294309 영국 어학연수를 1년간 다녀오려면 6 82cook.. 2013/09/06 3,179
294308 아이 엄마는 괜찮은데 아이가 별로인 경우..ㅠㅠ 6 고민 2013/09/06 3,032
294307 마트 계산하고 꼭 확인하시길!! 19 금요일 2013/09/06 12,624
294306 원세훈 기소 이후 눈 밖에? '강단있는 원칙주의자'라더니... 샬랄라 2013/09/06 1,408
294305 자고 일어나면 개운하신가요? 5 피곤에 쩔어.. 2013/09/06 2,383
294304 중학생 통통 남학생들 옷 어떻게 입나요? 1 학부모 2013/09/06 1,430
294303 수면제를 먹으면 수면의 질이 높아지나요? 10 수면장애? 2013/09/06 4,233
294302 검찰을 죽이고 공안을 살리면 2 서화숙 2013/09/06 1,248
294301 세네갈 갈치 드셔보신 분 계세요? 19 ... 2013/09/06 8,230
294300 아래 맥주 중독자님들!!! 20 맥주맛 2013/09/06 3,075
294299 전기 펑펑 쓰는 기업들, 서민에 부담 가중 2 부채 70조.. 2013/09/06 1,826
294298 중학교 남자 아이들 집안일 얼마나 할 줄 아나요? 19 엄마 2013/09/06 1,912
294297 "똥묻은 개가 겨 묻은개 나무란다"라더니,카.. 1 진시리. 2013/09/06 1,245